Jemná jóga nejen pro těhotné v úterý či neděli v Karlíně

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Varianta:
1 lekce (60 minut)
Ukončeno
129 Kč
9 zákazníků

V ceně varianty:

  • 1× vstup na těhotenskou/poporodní lekci jógy v délce 60 minut 
  • každé úterý 13.00 h 

Platí do:

19. 12. 2017

Podmínky uplatnění:

  • Voucher uplatníte při příchodu na recepci.
  • O víkendu lze parkovat zdarma na modré zóně přímo před studiem.
Více informací jak uplatnit voucher

Kde uplatnit:

Jóga je vynikající pro všechny. Pokud jste těhotná, je možné začít cvičit i teď. Pouze byste se měla před první lekcí poradit se svým lékařem a od 13. týdne můžete začít.

Jóga pro těhotné

Jóga představuje bezpečnou a přirozenou metodu přípravy k porodu a mateřství. Hodiny se skládají z nenáročných ásán (pozic), které jsou zaměřené na jemné protažení a uvolnění těla a zlepšení držení těla, aby žena dobře fyzicky zvládla přibývající váhu v oblasti prsou a bříška. Dechová cvičení a cviky na zlepšení funkce pánevního dna připravují ženu k porodu. Cvičení během těhotenství vytváří bezpečný prostor k prohloubení vztahu maminky a děťátka a také prokazatelně zlepšuje regeneraci těla po porodu. Pokud jste jógu ještě necvičila, je možné začít cvičit na lekcích jógy pro těhotné se svolením od lékaře a začít s cvičením až od 13. týdne.

Lekce jsou vhodné i pro začátečníky, těhotenství není podmínkou účasti. V Yoga Karlín také přijímáme veškeré zaměstnanecké benefity včetně karty Multisport. 

Kalkulace ceny

Další informace

  • Voucher uplatníte při příchodu na recepci.
  • O víkendu lze parkovat zdarma na modré zóně přímo před studiem. 

Hodnocení podniku

4,7/5 (8 hodnocení)
4 2
3 0
2 0
1 0
Pavla

Vyborna lektorka Karolina Haskovcova, prijemne prostredi

30. 10. 2017
Lucie

Super lektorka na těhotenskou jógu v neděli.

8. 11. 2017
Lada

Super lektorka

Hodnocená nabídka: Večerní lekce v Yoga Karlín
6. 12. 2017

Všechna hodnocení