1 399Kč
1 500Kč
−6 % Individuální trénink MMA s mistrem ČR ve Vale Tudo
Penta Gym, Praha - Hostivař
Varianty (1)
V ceně
- Termín:
- 20. 5. 2018 9.00–15.30 hod.
- Kurz na Balanční podložky – pod vedením trenérů se naučíte, jak správně cvičit a využívat balanční pomůcky.
- Obsahuje:
- vstup do fitness
- výukové materiály
- vystavení certifikátu
- závěrečná zkouška
Délka kurzu 6 hodin.
Kdy se můžete stavit
Platnost do 20. 5. 2018.
Můžete využít do 20. 5. 2018
Jak uplatnit
- Rezervace: Termín si zamluvte na e‑mailu info@redacademy.cz
- Uveďte jméno, příjmení, datum a místo narození, telefon a kód voucheru.
Vybavení
Vybavení a služby
Parkování zdarma
Bezbarierový přístup, rozsah si ověřte
Wi‑Fi zdarma
Nepřijímáme platební karty
Příplatky
- Parkování zdarma
Storno podmínky
- V případě, že se nemůžete dostavit na rezervovaný termín, je možné se nejméně týden předem omluvit emailem s návrhem dalšího termínu, jinak voucher propadá.
- Při nenaplnění kapacity kurzu vám bude nabídnut jiný termín, popř. vám bude částka za kurz vrácena.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Edenred převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
1 290 Kč −38 % 799 Kč
1 290 Kč −38 % 799 Kč
Kurz na Balanční podložky vás naučí jak správně cvičit a využívat balanční pomůcky jako je například Bosu, Balanční podložka od InsportLine aj. Balanční pomůcky jsou skvělým náčiním nejen pro rehabilitační či posilovací trénink, strečink, ale i pro kardio trénink, který na nich může být velice zábavný. Po absolvování tohoto kurzu budete schopni vést skupinovou lekci, umět využít balanční podložky v praxi pro svůj tréning, popř. pro tréning vašeho klienta.
Pro koho je kurz vhodný?
- Začátečníky, kteří se chtějí naučit cvičit s balančními podložkami a posílit hluboký stabilizační systém (CORE) svého těla.
- Trenéry, kteří chtějí začít vést lekci na balanční podložky.
- Trenéry, kteří by rádi využili pro své klienty i balanční pomůcky při osobním tréninku.
Na tento kurz nepotřebujete akreditovaný kurz.
Osnova kurzu:
- 9.00–10.00 – Teoretická část
- 10.00–12.00 – Zásobník cviků
- 12.00–12.30 – Pauza na oběd
- 12.30–14.30 – Praktický nácvik
- 14.30–15.20 – Závěrečná zkouška
- 15.20–15.30 – Předání certifikátů