
V ceně
Termín:
4. 6. 2017 9.00–15.30 hod.
Kurz na Balanční podložky – pod vedením trenérů se naučíte, jak správně cvičit a využívat balanční pomůcky.
Obsahuje:
- vstup do fitness
- výukové materiály
- vystavení certifikátu
- závěrečná zkouška
Délka kurzu 6 hodin.
Kdy se můžete stavit
Platnost do 4. 6. 2017.
Můžete využít do 4. 6. 2017
Jak uplatnit
Rezervace: nejpozději do 3. 6. 2017 na mailu info@redacademy.cz – uveďte jméno a příjmení, kontaktní údaje ( datum a místo narození, titul) a kód voucheru.
Vybavení
Vybavení a služby
Příplatky
- Parkování zdarma
Storno podmínky
- V případě, že se nemůžete dostavit na rezervovaný termín, je možné se nejméně týden před omluvit mailem s návrhem dalšího termínu, jinak voucher propadá.
- Při nenaplnění kapacity kurzu vám bude nabídnut jiný termín, popř. vám bude částka za kurz vrácena.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
Kurz na Balanční podložky vás naučí jak správně cvičit a využívat balanční pomůcky jako je například Bosu, Balanční podložka od InsportLine aj. Balanční pomůcky jsou skvělým náčiním nejen pro rehabilitační či posilovací tréning, strečink ale i pro kardio tréning, který na nich může být velice zábavný. Po absolvování tohoto kurzu budete schopni vést skupinovou lekci, umět využít balanční podložky v praxi pro svůj tréning, popř. pro tréning vašeho klienta.
Pro koho je kurz vhodný?
- Začátečníky, kteří se chtějí naučit cvičit s balančními podložkami a posílit hluboký stabilizační systém (CORE) svého těla.
- Trenéry, kteří chtějí začít vést lekci na balanční podložky.
- Trenéry, kteří by rádi využili pro své klienty i balanční pomůcky při osobním tréninku.
Na tento kurz nepotřebujete akreditovaný kurz.
Osnova kurzu:
- 9.00–10.00 – Teoretická část
- 10.00–12.00 – Zásobník cviků
- 12.00–12.30 – Pauza na oběd
- 12.30–14.30 – Praktický nácvik
- 14.30–15.20 – Závěrečná zkouška
- 15.20–15.30 – Předání certifikátů