Štíhlejší bříško už za 4 týdny: efektivní trénink v Expresce – dámském fitku

Naši matematici vypočítali, že pro dosažení 90 centimetrů v pase musíte cvičit alespoň 90 minut týdně. A na to se perfektně hodí tahle permanentka!

Udělejte si na sebe třikrát týdně alespoň 30 až 40 minut času a zajděte si do ryze dámského fitness centra Expreska. Pokud dodržíte měsíční plán, výsledky na sebe určitě nenechají dlouho čekat. Ve fitku v Kobylisích voucher jednoduše vyměníte za permanentku a třikrát týdně si zacvičíte na eliptickém trenažeru, nebo na běžeckém pásu. 

Po ještě větší účinnost tréninku si pokaždé připnete pás Slim Belly. Prokrvuje danou část těla a působí tak přímo na tukové buňky, které před pásem vezmou nohy na ramena.