Vyzkoušejte trénink Xbody New Wave pomocí metody EMS

Chcete vypadat lépe a nemáte dostatek času? Vyzkoušejte trénink pomocí metody EMS.

Metoda EMS (elektrická stimulace svalů) je cvičební metoda, která se provádí na speciálním přístroji a v tréninkovém úboru vyvinutém výslovně pro tento druh činnosti. Po dobu 20minutového tréninku stimulujete více než 90 % svalové hmoty těla, a to impulzy vysílanými současně do devíti hlavních svalových skupin, jejichž intenzita se dá regulovat podle individuálních potřeb.

Metoda je naprosto bezpečná, neboť intenzita proudu, kterou systém používá, je řádově několik miliampérů, tedy z hlediska organismu absolutně neškodná. Díky tomuto cvičení můžete dosáhnout optimálního vzájemného poměru tuků a svalové hmoty. Organismus dokáže spálit mnohem více kalorií. Metoda EMS vyrovnává ve svalové hmotě nedostatky a nerovnováhu. Díky tomu, že při této metodě posilujete hluboké posturální svaly, které udržují vzpřímenou polohu páteře, se zmírní bolest v kříži.

Po celou dobu tréninku se o vás budou starat profesionální trenéři vyškolení zn. XBody. Připraví vám trénink šitý na míru vašim schopnostem a fyzické zdatnosti. Také vám poradí ohledně výživy a pomůžou nastavit váš celkový sportovní režim.

Na trénink stačí, když dorazíte jen s dobrou náladou. V tělocvičně vám poskytnou veškerý komfort. Nepotřebujete žádné sportovní oblečení ani obuv. V ceně tréninku je speciální spodní prádlo určené pro cvičení, ručník, iontový nápoj před začátkem cvičení a osobní trenér.