1 699Kč
4 500Kč
−62 % Individuální fitness trénink: 1, 5 nebo 10 lekcí
Austin Palao | profesionální sportovní trenér, Praha - Vysočany
Varianty (1)
Termín
Platnost do 15. 4. 2017.
V ceně
2× vstup na 60minutovou fitness lekci dle výběru
- Jumping
- Piloxing
Můžete využít do 15. 4. 2017
- Voucher vyměňte na recepci za permanentku s 3měsíční platností. Učinit tak můžete i při 1. návštěvě.
- Rezervace: Vyberte si lekci z rozvrhu a zamluvte si ji na tel. 725 265 915.
V fitku je dětský koutek.
Rezervovaný termín můžete změnit nejpozději 4 hodiny před cvičením, a to pomocí SMS zprávy nebo telefonicky.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
180 Kč −45 % 99 Kč
180 Kč −45 % 99 Kč
Když začnete cvičit ještě teď, brzy bez mrknutí oka vyběhnete na Ještěd!
Nezahálejte a dostaňte tělo do formy. Cvičení je dneska ještě víc zábavné, než sledování televizních seriálů. A abyste měli motivaci začít, nachystalo si pro vás Fitness studio Broumovská permanentku na 2 lekce dle výběru. Vyzkoušet můžete jumping i piloxing.
V tomhle fitku se cvičí pod vedením certifikovaných lektorů.
Jumping – cvičení na trampolínkách pro posílení svalů a lepší držení těla
|
Jumping je cvičení na speciálních trampolínkách s řídítky. Probíhá za doprovodu hudby a šetří vaše záda před zbytečnými otřesy. Jde o efektivní a dynamický sport, kterým posílíte svaly, o kterých možná ještě nevíte. Po celou dobu cvičení posilujete svaly břišní i hluboké zádové, pracujete tedy na správném držení těla. Balanční cviky na trampolíně jsou namáhavější než na zemi, zároveň jsou ale zábavnější. Lekci zvládne každý, a to bez ohledu na věk, hmotnost či fyzickou zdatnost. |
Piloxing – kombinace pilates a boxu pro spalování tuků
|
Piloxing spojuje 2 zdánlivě nespojitelné sporty – pilates a box. Působí jako aerobní a silový trénink současně. Některá cvičení jsou ladná, jiná zase více energetická. Cvičit budete na podložce a vychutnáte si i tanec za rytmu výbušné hudby. Lekce je převážně spalovací a aerobní, cvičení je vhodné pro snížení hmotnosti i odbourání tuků v problémových partiích. |
Fitko se nachází na sídlišti Broumovská, záleží jim na tom, aby jste se u nich cítili báječně, odreagovali se a zároveň spálili kalorie.