Efektivní a akční cvičení, moderní prostředí, motivující společné úsilí, vstřícný přístup při návštěvě s miminkem, energická hudba. Trenérky poradily, když bylo třeba, ale nechaly být, když člověk neměl svůj den.
jen občas tichá nebo relaxační hudba (když vedle probíhala jiná lekce cvičení)