Vyzkoušejte novinku: Zábavné cvičení Bungee workout

Je možné cvičit a zároveň se výborně bavit? Po zkušenosti s lekcemi Bungee workout můžeme říct, že rozhodně je! Při tomhle tréninku doslova létáte na laně a zároveň posilujete střed těla.

299Kč

350Kč

−14 %

Bungee Workout: zábavné cvičení na laně i pro rodinu

4,8 / 5D&D Fitness Studio, Praha – Košíře

Skončila

 

Cvičením Bungee workout posílíte pánevní dno a také zlepšíte postavení bederní páteře, která trpí hlavně při sedavém zaměstnání. Další supervýhodou je, že se při bungee tolik nenamáhají kolena – díky odpružené podlaze a lanu není na kolenní kloub vyvíjen takový tlak, což je prima pro starší lidi nebo pro ty s pár kily navíc.

Jako jediní v Česku tenhle zábavný a účinný trénink nabízejí v D&D Fitness Studiu v Opatovické ulici v Praze – z Národní třídy to sem máte jen kousek. Z lekcí si vyberou naprostí začátečníci i pokročilí sportovci, jediný, pro koho cvičení není vhodné, jsou těhotné ženy.