Masáž zad a šíje

Únava po náročném dni, stres a málo pohybu? To mohou být důvody, proč máme večer záda ztuhlá a mohou i bolet. Možností, jak se alespoň na chvilku odpoutat od běžných starostí a ulevit tělu, je masáž.

U masáže zad se provádějí hmaty, které odstraňují nahromaděné únavové látky např. kyselinu mléčnou ve svalech.

Masáží zad  se uvolní napětí v dolní části zad. Je velmi účinná po dlouhém sezení nebo po dlouhých jízdách autem. Odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. Naše tělo náhle zjistí, jaký je požitek volně dýchat, stát a pohybovat se.

Nebo si k nám přijďte jen odpočinout, zrelaxovat a odpočinout si od každodenního shonu a  nechce se hýčkat.