1, 3 i 10 tréninků s osobním trenérem vč. jídelníčku či až 3měsíční spolupráce

899 Kč −11 % od 799 Kč
Vybrat variantu
Osobní trenér (kontakt) Ostrava - Moravská Ostrava a Přívoz (mapa) cca 125 km / 1 h 30 min
Počítáno autem z Vyškova.
Mapa
© OpenMapTiles  © Přispěvatelé OpenStreetMap
Voucher do 31. 8. 2026

Varianty podle vaší volby

Varianty podle vaší volby
Voucher do 31. 8. 2026

Varianty podle vaší volby

1 trénink s osobním trenérem Radkem Illekem v Element Gyms

  • Vstup do Element Gyms
  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Korekce svalových disbalancí
  • Posílení všech svalových partií
  • Redukce tuku

Délka služby: cca 75 minut 

Jak uplatnit
  • Rezervace: Po zakoupení voucheru je třeba zarezervovat si termín na tel. čísle 736 603 936. 
Příplatky
  • Vstup do posilovny (týdenní členství) – 99 Kč
Storno podmínky
  • Rezervaci můžete změnit 48 hodin před rezervovaným termínem. Změnu termínu je možné provést pouze jednou, a to přes zákaznické rozhraní v „Moje nákupy“. V případě změny rezervace méně než 48 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci.
  • Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
  • Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Benefity

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Pluxee (Sodexo)   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas
Cestování a Volný čas FKSP
Edenred   převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Benefity.cz   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas
Benefit Plus   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas
MúzaPay   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas
Up   převést body
Využijete pro:
Cestování a Volný čas

Jak funguje převod benefitních bodů?

899 Kč −11 % 799 Kč
899 Kč −11 % 799 Kč
4 999 Kč −20 % 3 999 Kč
4 999 Kč −20 % 3 999 Kč
7 999 Kč −12 % 6 999 Kč
7 999 Kč −12 % 6 999 Kč
6 999 Kč −14 % 5 999 Kč
6 999 Kč −14 % 5 999 Kč
15 999 Kč −6 % 14 999 Kč
15 999 Kč −6 % 14 999 Kč
Včetně diagnostiky pohybového aparátu
K redukci tuků i posílení svalstva
Varianta 10 tréninků zahrnuje měsíční jídelníček

Vytěžte potenciál svého těla na maximum aneb ve zdravém tělě zdravý duch!

Cítíte, že je potřeba trochu zpevnit tělo, případně dát co pro to pár tukovým buňkám? Ale zároveň víte, že pro co nejlepší výsledky potřebujete kromě pevné vůle i profesionální dohled? Pak vyrazte do ostravského Element Gyms na trénink s osobním trenérem Radkem Illekem.

Redukce tuku nebo posílení svalů? Klidně obojí!

Dopřejte si 1, 3 či 10 lekcí (nebo rovnou 3měsíční spolupráci), během kterých se společně zaměříte na posílení všech svalových partií (biceps, triceps, ramena, kvadráky, vše si přijde na své!) i redukci tělesného tuku – tréninky budou sestaveny tak, aby odpovídaly vašim aktuálním cílům a potřebám.

Dobré vědět: V ceně voucheru není zahrnuto vstupné do posilovny, je tedy potřeba počítat s poplatkem 99 Kč (týdenní členství).

Nebojte, Radek je profesionál, v úvodu tedy nebude chybět diagnostika pohybového aparátu, která odhalí případné svalové dysbalance a umožní sestavit trénink tak, abyste z něj vytěžili maximum. Po absolvování osobních lekcí tak budete znát správnou techniku jednotlivých cviků i tipy a triky, jak se na tréninku (zdravě a efektivně!) zničit.

Protože, jak se říká… co se v gymu naučíte, to už nikdy z hlavy nevymažete! A navíc se již moc dobře ví, že silné tělo je potřeba nejen v mládí, ale především ve stáří – právě dostatek svalové hmoty v kombinaci s pravidelným pohybem je totiž tím nejlepším předpokladem k dlouhověkosti (ve zdraví).

Jídelníček na míru = to správné palivo pro tělo

Pohyb je pouze jedna část skládačky, tou neméně důležitou je také strava – proto můžete sáhnout i po variantě 10 tréninků, která zahrnuje rovněž sestavení měsíčního jídelníčku na míru. Ten vám Radek vypracuje tak, aby odpovídal vašemu věku, pohlaví, aktuální fyzické kondici a možnostem i cílům do budoucna… každé tělo je totiž jiné a je proto potřeba přistupovat k němu vždy individuálně. Jedině tak lze dosáhnout zdravého a funkčního těla, což správný tréner dobře ví.

Podpora trenéra na měsíc nebo rovnou čtvrt roku

Že vám přijde pár tréninků pod dohledem málo? V tom případě sáhněte rovnou po 30denní nebo 3měsíční spolupráci. V ceně je v podstatě vše výše zmíněné –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ diagnostika pohybového aparátu, korekce svalových dysbalancí, zaměření na posílení svalstva i redukci tuku. Radek vám navíc sestaví měsíční jídelníček na míru a odtrénuje s vámi 12 nebo 30 lekcí (dle zvolené varianty). A to už by v tom byl čert, aby tyhle 3 měsíce neměly výsledky! 

Nahoru
Právě jste offline.
Vaše internetové připojení je zpět.
Lokalita