Termín
Platnost do 30. 11. 2025.
V ceně
Začátečnická lekce pro 1 osobu
- Teorie a chyby při tréninku nordic walking
- Nácvik správné techniky kondiční chůze v různém terénu
- Možnost zapůjčení holí
- Délka lekce: 2,5 hod.
- Rezervace: Po zakoupení voucheru je třeba si zarezervovat termín na e‑mailu tana@studiotana.cz nebo na tel. 776 793 552 – zároveň nahlaste kód voucheru.
- Rezervaci můžete změnit 3 dny před rezervovaným termínem. Změnu termínu je možné provést pouze jednou, a to přes zákaznické rozhraní v „Moje nákupy“. V případě změny rezervace méně než 3 dny před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci.
- Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 30. 11. 2025.
V ceně
Začátečnická lekce pro 2 osoby
- Teorie a chyby při tréninku nordic walking
- Nácvik správné techniky kondiční chůze v různém terénu
- Možnost zapůjčení holí
- Délka lekce: 2,5 hod.
- Rezervace: Po zakoupení voucheru je třeba si zarezervovat termín na e‑mailu tana@studiotana.cz nebo na tel. 776 793 552 – zároveň nahlaste kód voucheru.
- Rezervaci můžete změnit 3 dny před rezervovaným termínem. Změnu termínu je možné provést pouze jednou, a to přes zákaznické rozhraní v „Moje nákupy“. V případě změny rezervace méně než 3 dny před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci.
- Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 30. 11. 2025.
V ceně
Kurz pro 1 osobu
- Určen pro začátečníky a mírně pokročilé
- Teorie a chyby při tréninku nordic walking
- Nácvik správné techniky kondiční chůze v různém terénu
- Výšlap v délce 7 km s koordinačním a imitačním cvičením
- Možnost zapůjčení holí
- Termíny budou postupně vypisovány na webových stránkách
- Rezervace: Po zakoupení voucheru je třeba si zarezervovat termín na e‑mailu tana@studiotana.cz nebo na tel. 776 793 552 – zároveň nahlaste kód voucheru.
- Rezervaci můžete změnit 3 dny před rezervovaným termínem. Změnu termínu je možné provést pouze jednou, a to přes zákaznické rozhraní v „Moje nákupy“. V případě změny rezervace méně než 3 dny před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci.
- Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 30. 11. 2025.
V ceně
Kurz pro 2 osoby
- Určen pro začátečníky a mírně pokročilé
- Teorie a chyby při tréninku nordic walking
- Nácvik správné techniky kondiční chůze v různém terénu
- Výšlap v délce 7 km s koordinačním a imitačním cvičením
- Možnost zapůjčení holí
- Termíny budou postupně vypisovány na webových stránkách
- Rezervace: Po zakoupení voucheru je třeba si zarezervovat termín na e‑mailu tana@studiotana.cz nebo na tel. 776 793 552 – zároveň nahlaste kód voucheru.
- Rezervaci můžete změnit 3 dny před rezervovaným termínem. Změnu termínu je možné provést pouze jednou, a to přes zákaznické rozhraní v „Moje nákupy“. V případě změny rezervace méně než 3 dny před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci.
- Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 30. 11. 2025.
V ceně
Víkendový kurz pro 1 osobu
- Určen pro začátečníky a mírně pokročilé
- Teorie a chyby při tréninku nordic walking
- Celostní diagnostika
- Nácvik správné techniky kondiční chůze v různém terénu
- 2× výšlap v délce 5–7 km s koordinačním a imitačním cvičením
- Možnost zapůjčení holí
- Orientace v základech výživy a pitného režimu při tréninku
- Uvolňující cvičení
- 1× vstup do krytého bazénu s vířivkou a tobogánem
- Možnost ubytování přímo v budově penzionu Centrum zdravého domova
- Termíny budou postupně vypisovány na webových stránkách
Omezení
- Minimální počet osob jsou 2, maximální 4.
- Rezervace: Po zakoupení voucheru je třeba si zarezervovat termín na e‑mailu tana@studiotana.cz nebo na tel. 776 793 552 – zároveň nahlaste kód voucheru.
- Rezervaci můžete změnit 3 dny před rezervovaným termínem. Změnu termínu je možné provést pouze jednou, a to přes zákaznické rozhraní v „Moje nákupy“. V případě změny rezervace méně než 3 dny před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci.
- Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 30. 11. 2025.
V ceně
Víkendový kurz pro 2 osoby
- Určen pro začátečníky a mírně pokročilé
- Teorie a chyby při tréninku nordic walking
- Celostní diagnostika
- Nácvik správné techniky kondiční chůze v různém terénu
- 2× výšlap v délce 5–7 km s koordinačním a imitačním cvičením
- Možnost zapůjčení holí
- Orientace v základech výživy a pitného režimu při tréninku
- Uvolňující cvičení
- 1× vstup do krytého bazénu s vířivkou a tobogánem
- Možnost ubytování přímo v budově penzionu Centrum zdravého domova
- Termíny budou postupně vypisovány na webových stránkách
Omezení
- Minimální počet osob jsou 2, maximální 4.
- Rezervace: Po zakoupení voucheru je třeba si zarezervovat termín na e‑mailu tana@studiotana.cz nebo na tel. 776 793 552 – zároveň nahlaste kód voucheru.
- Rezervaci můžete změnit 3 dny před rezervovaným termínem. Změnu termínu je možné provést pouze jednou, a to přes zákaznické rozhraní v „Moje nákupy“. V případě změny rezervace méně než 3 dny před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci.
- Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Tyhle hůlky možná nejsou kouzelnické, ale čekají vás s nimi kouzelné výlety!
Chcete vyrazit na nordic walking, ale nevíte, kde začít? Nebo už pár kilometrů zvládnete, ale chcete to posunout dál? Ve Studiu Táňa nabízí zábavné lekce i základní a víkendové kurzy, které vás naučí správnou techniku, aby vaše chůze byla nejen efektivní, ale i radostná!
Základní lekce trvá 2,5 hod. a naučí vás, jak chodit správně v různých terénech a vyvarovat se běžných chyb, které by vás mohly brzdit. V základním kurzu vás čeká i 7km výšlap plný koordinačních a imitačních cvičení – tak si otestujete, co jste se naučili, a navíc si užijete přírodu.
Pokud máte na víkend volno, přihlaste se na víkendový kurz, kde je v rámci balíčku kromě dvou výšlapů se cvičením i celostní diagnostika, která vám pomůže pochopit, jak na tom vaše tělo opravdu je. Naučíte se základy výživy a pitného režimu, aby váš trénink byl co nejúčinnější, a nezapomene se ani na relax – uvolňující cvičení a vstup do krytého bazénu s vířivkou a tobogánem.
Tip: Na víkendový kurz se můžete ubytovat přímo v budově penzionu Centrum zdravého domova, které kurzy pořádá a od kterého se vychází.