50 minut v privátní finské sauně nebo infrasauně pro 2 osoby

Nevíte, kde vám hlava stojí? Položte si ji do sauny.

Vezměte svojí drahou polovičku a užijte si 50 minut relaxace a soukromí. V Sauně Relax si pro vás připravili příjemné pocení. Vyberete si finskou saunu, nebo raději infrasaunu?

Najdete zde sauny s možností nastavení teploty, prostor pro odpočinek s velkými pohodlnými lůžky, místem pro posezení a občerstvení. U každé ze saun je vlastní sprcha (u některých z nich i ochlazovací bazének s venkovní ochlazovnou), k dispozici masérské lůžko, rádio s CD přehrávačem a USB vstupem, lednice s nápoji a vysoušeč vlasů. Ve všech prostorech je možnost připojení k Wi‑Fi.

Finská sauna

Klasická sauna je charakteristická střídavým pobytem osob v prostředí horkého, relativně suchého vzduchu, provázeným intenzivním pocením a následným ochlazováním v chladné vodě. Teplota ve finské sauně je okolo 90°C.

Účinky finské sauny

Infrasauna

Infrakabina je dřevěné kabina podobná sauně, která díky infrapanelům prohřívá lidský organismus. Infračervené záření prohřeje tělo hluboko do svalové tkáně a k intenzivnímu pocení tak dochází již při teplotě okolo 50 °C v prostředí, které nezatěžuje organismus. Po celou dobu pobytu v kabině dýcháte vzduch o teplotě 20 až 55 °C, protože 80–90 % vyzařovaného tepla vstřebá vaše tělo a jen zbytek se rozptýlí do prostoru kabiny. To je zásadní rozdíl mezi klasickou saunou a infrasaunou. Pocení v infrasauně je intenzivnější neboť infračervené záření proniká hluboko do tkání. Z toho důvodu není třeba opakovat cyklus prohřátí a zchlazení jako v sauně finské.

Účinky infrasauny