Zážitky a zábava Sport Jóga

Původní nabídka už vypršela, ale nevadí. Omrkněte tuhle od stejného podniku.

Poznejte své tělo: online kurz Úvod do akrojógy
499Kč
690Kč
−27 %
Poznejte své tělo: online kurz Úvod do akrojógy
Prostor 8
499Kč
690Kč
−27 %

Poznejte své tělo: online kurz Úvod do akrojógy

5,0 / 5(1 hodnocení)
Prostor 8
Původní již ukončená nabídka
1/7
Poznejte své tělo a objevte jeho sílu: online kurz Úvod do akrojógy Poznejte své tělo a objevte jeho sílu: online kurz Úvod do akrojógy Poznejte své tělo a objevte jeho sílu: online kurz Úvod do akrojógy Poznejte své tělo a objevte jeho sílu: online kurz Úvod do akrojógy + 7 fotek Poznejte své tělo a objevte jeho sílu: online kurz Úvod do akrojógy Poznejte své tělo a objevte jeho sílu: online kurz Úvod do akrojógy Poznejte své tělo a objevte jeho sílu: online kurz Úvod do akrojógy

Poznejte své tělo a objevte jeho sílu: online kurz Úvod do akrojógy

5,0 / 5
Prostor 8 2 prodeje

Nenechte si ujít nové nabídky podniku Prostor 8

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

 Upozornit na nové nabídky
Nabídka Hodnocení (1) O podniku Dotazy

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

149Kč
180Kč
−17 %

Skupinová cvičení v centru Brna: 1–10 vstupů

1CLUB LUŽÁNKY, Brno - Střed
199Kč
280Kč
−29 %

Měsíční či roční členství na Vivido Fit: cvičení, kurzy aj.

4,9 / 5(3 hodnocení)
Vivido Fit
249Kč
990Kč
−75 %

Online kurz jógy pro začátečníky: 50 min. videí

4,5 / 5(362 hodnocení)
Jan Šel masáže a kurzy

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku

Přehled nabídky

Přístup do kurzu na 1 rok
2 bonusová videa
Varianty (1)

Online kurz: Úvod do akrojógy

Platnost do 30. 6. 2023.

Online kurz: Úvod do akrojógy pro 1 osobu

Obsah kurzu je rozdělen do 5 a více týdnů pravidelného cvičení:

  • 1. týden
    • Video o tom, jak kurz probíhá
    • Lekce 1: Rozcvička / Warm up
    • Lekce 2: Akro posilování
    • Lekce 3: Kalibrace
  • 2. týden
    • Lekce 4: Front plank, bird, bow
    • Lekce 5: Foot to shin
  • 3. týden
    • Lekce 6: Foot to shin přechod do front plank
  • 4. týden a dále
    • Lekce 7: Trůn a stradle trůn
    • Lekce 8: Foot to shin do trůnu
    • Lekce 9: Z dřepu do front planku
    • Lekce 10: Závěrečná flow
  • Bonusová videa:
    • Bezpečnost
    • Uvolnění a masáž
  • Přístup k programu na 1 rok

Délka celého kurzu je cca 1,5 hodiny. 

Jak uplatnit

Storno podmínky

Benefity

Jak uplatnit

  • Rezervace: Po zakoupení voucheru je třeba zaslat kód voucheru na e‑mail info@prostor8.cz, následně vám budou zaslány přístupové údaje, které vám umožní vstoupit do kurzu. 

Storno podmínky

  • Voucher lze stornovat v rámci zákonné lhůtě 14 dnů od zakoupení voucheru. 

Benefity

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

990 Kč −49 % 499 Kč
990 Kč −49 % 499 Kč
Přístup do kurzu na 1 rok
2 bonusová videa

Jak se ke štěstí hnout? Stačí se pravidelně protáhnout!

V tomto kurzu vás Petra a Ondra provedou základy akrojógy – od rozcvičky a posilování, přes jednoduché techniky až k plynulým přechodům. Užijte si společný pohyb a hlavně ať je pro vás cvičení bezpečné a radostné! První týden je o seznamování s vaším tělem, o začátku vzájemné spolupráce a o přípravě na další cvičení.

Dobré vědět: Cvičte min. jednou a ideálně dvakrát až třikrát týdně. V každém cvičícím dnu použijte cvičení z videí 1–3, poté přidávejte vždy jedno video navíc.

Co vám kurz přinese?

Zážitky a zábava Zboží Knihy, časopisy a zábava Kurzy a workshopy Sportovní kurzy  

Vytočte si slevu na Kolotoči štěstí

Chci slevu
Nahoru