Přihlásit se 
1 399Kč
1 980Kč
−29 % Videokurz tantrických doteků a partnerské masáže
Jan Šel masáže a kurzy
Varianty (4)
Termín
Platnost do 31. 8. 2022.
V ceně
Online kurz „Jóga pro snadné usínání“
- 10 lekcí jin jógy, každá cca 10–11 minut
- přístup na 180 dní
- online kurz
Jak uplatnit
- Rezervace: Kód voucheru zašlete na e‑mail eli.olah@gmail.com. Následně vám přijde vygenerovaný kód (max. během několika hodin).
- Na webu https://momence.com/video/plugin/9272 se přihlásíte k vybrané lekci či kurzu.
- K živým lekcím se přihlásíte na webu https://momence.com/u/barredays.
Storno podmínky
- Po zaslání kódu voucheru na e‑mail již nelze stornovat ani refundovat.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Edenred převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
199 Kč −55 % 89 Kč
199 Kč −55 % 89 Kč
Termín
Platnost do 31. 8. 2022.
V ceně
Online kurz „Cvič od základů“
- 6 lekcí
- hluboký stabilizační systém (9:16)
- kardio (17:06)
- posilování (17:08)
- barre full body (19:53)
- posilování (17:14)
- cvičení vhodné při problémech se zády (39:32)
- přístup na 180 dní
- online kurz
Jak uplatnit
- Rezervace: Kód voucheru zašlete na e‑mail eli.olah@gmail.com. Následně vám přijde vygenerovaný kód (max. během několika hodin).
- Na webu https://momence.com/video/plugin/9272 se přihlásíte k vybrané lekci či kurzu.
- K živým lekcím se přihlásíte na webu https://momence.com/u/barredays.
Storno podmínky
- Po zaslání kódu voucheru na e‑mail již nelze stornovat ani refundovat.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Edenred převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
299 Kč −33 % 199 Kč
299 Kč −33 % 199 Kč
Termín
Platnost do 31. 8. 2022.
V ceně
Online kurz „Buď rychle fit“
- 5 barre lekcí
- bříško (12:47)
- nohy (19:31)
- zadek (17:00)
- ruce (14:34)
- celé tělo (33:53)
- přístup na 180 dní
- online kurz
Jak uplatnit
- Rezervace: Kód voucheru zašlete na e‑mail eli.olah@gmail.com. Následně vám přijde vygenerovaný kód (max. během několika hodin).
- Na webu https://momence.com/video/plugin/9272 se přihlásíte k vybrané lekci či kurzu.
- K živým lekcím se přihlásíte na webu https://momence.com/u/barredays.
Storno podmínky
- Po zaslání kódu voucheru na e‑mail již nelze stornovat ani refundovat.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Edenred převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
399 Kč −37 % 249 Kč
399 Kč −37 % 249 Kč
Termín
Platnost do 31. 8. 2022.
V ceně
Přístup ke 4 online lekcím (platí na lekce živě nebo ze záznamu)
- platí na barre cvičení, barre pro fascie, jin jóga a další
- délka jedné lekce cca 45–60 minut
- přístup ke každé lekci 14 dní od prvního přihlášení
- rozvrh lekcí živě (každý pátek od 18 h)
- lekce ze záznamu
Omezení
Nelze využít na lekce HIIT cvičení.
Jak uplatnit
- Rezervace: Kód voucheru zašlete na e‑mail eli.olah@gmail.com. Následně vám přijde vygenerovaný kód (max. během několika hodin).
- Na webu https://momence.com/video/plugin/9272 se přihlásíte k vybrané lekci či kurzu.
- K živým lekcím se přihlásíte na webu https://momence.com/u/barredays.
Storno podmínky
- Po zaslání kódu voucheru na e‑mail již nelze stornovat ani refundovat.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Edenred převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
436 Kč −38 % 269 Kč
436 Kč −38 % 269 Kč
V baru získáte postavu snů jen na chvíli a po pár drincích. Barre cvičení vám však zajistí pevné křivky napořád.
Stačí cvičit pravidelně a k tomu přidat zdravou životosprávu. Se vším vám pomohou online lekce Barre Days. Vybírejte z kurzů jin jógy, čistého barre tréninku nebo speciálně přizpůsobených kurzů Cvič od základů či Buď rychle fit.
Co si pod jednotlivými druhy cvičení představit?
- Barre je účinný celotělový trénink vhodný pro všechny věkové skupiny. Cvičení buduje vytrvalost s využitím izometrických pohybů a kardia. Kombinuje to nejlepší z pilates, jógy, HIIT a silového tréninku v dynamické a poutavé lekce s rytmickou hudbou.
- Jin jóga je ideální pro lepší spánek, využívá především dlouhé výdrže v pozicích, které dokonale uvolní tělo a připraví vás na noční regeneraci.
- Buď rychle fit zahrnuje sestavu 5 barre lekcí zaměřených na bříško, nohy, zadek, ruce a také celé tělo. Pomůže vám dostat se rychle do formy, pokud budete cvičit pravidelně a správně jíst.
- Cvič od základů je online kurz určený hlavně pro začátečníky. Zahrnuje 6 lekcí rozdělených na hluboký stabilizační systém, kardio, barre full body, dvakrát posilování a cvičení vhodné při problémech se zády.