Ruční lymfatická masáž v délce 60 nebo 120 minut: jemná procedura zaměřená na nohy, ruce a obličej

Bolavé a unavené tělo potřebuje jemné zacházení. Potřebuje lymfatickou masáž.

Objednejte se do salonu Masáže u Lenky na ruční lymfatickou masáž. Masérka doporučuje všem ženám absolvovat cyklus lymfatických masáží (tj. 4 procedury v průběhu 4 týdnů) dvakrát ročně, ale dobře vám udělá už jedna návštěva. Řadí se především mezi detoxikační a očistné masáže, ale používá se také jako prevence vzniku některých onemocnění a ke zvýšení imunity.

Nohy, ruce i obličej

Na výběr máte hodinovou proceduru zaměřenou pouze na nohy nebo dvouhodinovou proceduru, kdy se dostane i na ruce a obličej. Masáž je nebolestivá, velmi příjemná a relaxační, používají se při ní jemné hmaty, které povzbuzují tok lymfy a pročištění lymfatických uzlin. Dochází při ní k odtoku škodlivin z těla, čímž působí očistně jak na fyzické tělo, tak na psychiku člověka.

S čím může lymfatická masáž pomoci? Pomáhá zvyšovat imunitu, pomáhá s celulitidou i s otoky nohou, křečovými žilami, dále pomáhá při revmatismu, menstruačních bolestech a migrénách. Doporučuje se také po různých těžkých zánětlivých a infekčních nemocech (např. zápalu plic, mononukleóze, při špatných jaterních testech atd.).

Důležitá upozornění:

• Po lymfatických masážích by klient neměl pít alkohol.
• Doporučuje se jíst odlehčenou stravu (pokud možno bez masa) a dodržovat pitný režim, který je velmi důležitý (2–3 l tekutin za den). Nedoporučuje se však pít minerálky nebo perlivé vody, raději čistou vodu nebo čaje podporující čištění lymfatického systému vyplavováním toxinů z těla.
• V den, kdy se provádí lymfatická masáž, je možné pociťovat velkou fyzickou únavu. Proto je vhodné si po masáži neplánovat výraznější fyzické zátěže a volit spíše klid a odpočinek.
• Pro pročištění lymfatického systému doporučuje masérka tento cyklus: 1. týden 2hodinová lymfatická masáž, 2. týden 1,5–2hodinová masáž dle aktuální potřeby, 3. týden 1–1,5hodinová masáž, 4. týden hodinová masáž.
• Cyklus lymfatických masáží se doporučuje absolvovat ze zdravotního hlediska jako prevenci 2× ročně každé ženě, které je více než 30 let. Ideální doba je jaro a podzim (srpen/září), kdy i naši předkové prováděli očistu organismu obvykle formou půstu.