Krabičky s jídlem na 5 či 20 dní: program Redukce nebo Fitness pro ženy i muže, 5 chodů denně

V těchto krabičkách vám nepřijde jenom jídlo, ale i super parťák na cestu za vysněnou formou!

Chcete se hodit do formy nebo už patříte mezi aktivní sportovce a rádi byste své úsilí ve fitku podpořili i vyváženou stravou, bez které to nejde, ale nemáte čas nebo inspiraci na každodenní vaření? Objednejte si Fit & Tasty krabičky a nechte přípravu jídel na jiných! Menu na každý den obsahuje 5 chodů, krabičky si vyzvednete v Michli nebo vám je za příplatek do vezou po Praze i mimo ni.

Info k rozvozu: Krabičky vozí 5× týdně (neděle až čtvrtek), tak abyste měli vždy čerstvé jídlo na následující den. Rozváží se ráno mezi 7:00 a 10:00 a večer mezi 16:00 a 21:00.

Program Redukce

Program Redukce je určený těm, kdo se necítí být zcela ve formě, přebývá jim nějaké to kilo navíc nebo mají s váhou dlouhodobý problém a chtěli by to změnit. Jídla mají omezený počet sacharidů, přílohy jsou upravené tak, aby splňovaly redukční režim, a nechybí ani čerstvá zelenina. Pak už stačí přidat jen pravidelný pohyb a máte jistotu, že váha půjde dolů.

V programu pro ženy mají jídla 5000 kJ denně, pro muže je to 7000 kJ denně. Mrkněte na příklady menu v programu Redukce.

Program Fitness

Program Fitness je ideální pro zákazníky, kteří už pravidelně cvičí a o vyvážené stravě něco vědí, ale chtějí si ulehčit práci a zároveň ušetřit čas, který by přípravou jídel strávili. Každé jídlo má vysoký obsah bílkovin, u hlavních jídel je větší gramáž masa a k tomu se vždy těšte na extra proteinový produkt. Tělo a svaly dostanou přesně to co potřebují, a cíl bude zase o něco blíž.

V programu pro ženy mají jídla 12000 kJ denně, pro muže je to 15000 kJ denně. Mrkněte na příklady menu v programu Fitness.