Zdravý oběd nebo večeře hotová raz dva: ochucená quinoa, kroupy a pohanka

V pohádkách mají na rychlé jídlo „Ubrousku, prostři se“, vy si určitě oblíbíte formulku „Balíčku, uvař se!“

Lámete si hlavu nad tím, jak se najíst zdravě a nestrávit hodiny hledáním fit receptů ani samotným vařením? Přesně od toho jsou tu balíčky od Pohody. Nejenže kroupy, pohanka a quinoa jsou už ochucené (zkuste je s bylinkami, česnekem či kari), ale ještě jejich přípravou strávíte ani ne půl hodiny. A co je ještě lepší, v horké vodě nabudou na objemu jen ony, vaše postava se kynutí vyhne.

Kroupy je před vařením potřeba proprat a nechat odstát ve vodě. Pak je přivedete k varu a až se pořádně nasáknou, máte hotovo. Příprava pohanky a quinoy je ještě snazší. Stačí je vsypat do vroucí vody a vařit asi 20–25 minut. Mezitím stihnete prostřít nebo si třeba přečíst noviny.

Upozornění k Zásilkovně: Na Zásilkovnu lze objednat zboží v maximální hmotnosti 9,5 kg ze všech aktuálních akcí velkoobchodu POHODA (akce zde). Pokud je vaše objednávka objemnější, volte ostatní možnosti dopravy.