Je jen málo věcí, kterých člověk nebude mít nikdy dost – masáž je jedna z nich.
Zajděte si na ní do Tajemství masérny. Vybírat můžete hned z několika druhů masáží.
Klasická masáž je se provádí vydatnějšími a tvrdšími hmaty, které ve svalech uvolňují únavové látky (kyselinu mléčnou), působí blahodárně nejen na kůži, podkožní vazivo a svaly, ale také na cévní, nervový, lymfatický, trávicí a vylučovací systém. Doporučuje se při stavech po fyzickém vyčerpání nebo při svalové únavě.
Havajská masáž Lomi Lomi je terapie, jejíž základy spočívají v použití speciálních technik užívajících nejen prstů a dlaní, ale i předloktí. Využívá rytmické pohyby po těle v tónech harmonické hudby.
Zdravotní masáž je soubor speciálních technik a hmatů, které nastartují regenerační procesy v těle a účinně pomohou od bolesti svalů, kloubů či šlach, také zvyšují pohyblivost kloubů.
Měkké (mobilizační) techniky jsou velmi uznávanou metodou v léčbě a prevenci poruch pohybového aparátu. Tato metoda pracuje s tzv. měkkými tkáněmi, což je kůže, podkoží, sval, svalová pochva, svalová povázka a úpony.
Tajemná masáž je speciální procedura, která je výběrem z několika druhů nejoblíbenějších relaxačních masáží a dokonale uvolní vaše tělo.
Sportovní masáž má blahodárný vliv na celý organismus. Odstraňuje svalové napětí, vrací pružnost zkráceným, bolavým svalům a tím přináší úlevu jak po fyzické, tak po psychické stránce. Napomáhá lepšímu prokrvení, zvyšuje přísun živin do tkání a urychluje odplavování toxických látek z těla.
Reflexní masáž vychází z poznatku, že na všech zakončeních lidského těla existují reflexní plošky odpovídající příslušným vnitřním orgánům nebo oblastem těla, skrze které lze na celý organismus. Během procedury se tlakově ošetřují reflexní body na chodidlech, nártech a kotnících. Tím dochází k uvolnění a odstranění bloků v reflexních drahách a jednotlivých vnitřních orgánech. Při masáži se postupuje citlivě s ohledem na reakci a bolestivost bodů a reflexních zón.