Zábavná seberozvojová hra nejen pro páry: Ventilátor, „nedus to v sobě“

Neduste v sobě emoce. Pusťte je ven, než začnou dusit ony vás!

Co takhle si s partnerem zpříjemnit večer, trochu líp se poznat, a ještě k tomu vyventilovat nahromaděné emoce? Stačí vám k tomu seberozvojová hra Ventilátor, která nemá vítěze, takže pokud jste oba soutěživí, nebude muset po skončení hry jeden z vás spát v obýváku na gauči.

Letní tip: Co takhle vzít si hru ven a spojit ji se sluníčkem a přírodou? Najděte si klidné místo někde na louce nebo v lese a pusťte se do toho!

Součástí hry jsou různé otázky a úkoly, které vás přivedou do kontaktu s emocemi a ukáží vám, jak je ventilovat. Hra je určená pro páry, ale můžete hrát i jako jednotlivec či skupina. Hra obsahuje 60 kartiček s otázkami a úkoly a v případě tiskového PDF i prázdnou šablonu na tvorbu vlastních otázek a úkolů.

Hra je dostupná ve dvou variantách:

• Klasická varianta hry, kterou si sami vytisknete. Do e‑mailu obdržíte přístup k tiskovému PDF a kartičky si jednoduše vytisknete, vystříháte a budete je mít stále po ruce, bez ohledu na přístup k internetu.
• Druhou variantou je online verze, kterou můžete hrát ze svého počítače, mobilu či tabletu. Do e‑mailu vám přijdou přístupové údaje k členské sekci. Ke hře tak budete mít přístup kdykoliv a odkudkoliv.

Co dál potřebujete: Papíry a ideálně barevné pastelky. Pokud pastelky nemáte, stačí vám tužka či propiska. Zároveň u sebe mějte hodinky nebo telefon s časomírou (některé otázky a úkoly jsou na 1 minutu, ale můžete čas klidně i odhadovat).

Co je cílem hry?

Přijít do kontaktu se svými emocemi a zlepšit tak kvalitu svého života i vztahů. Emoce budete ventilovat směrem ven, ale také zaměříte pozornost dovnitř, takže nejen uvolníte napětí, ale také se zrelaxujete. Nezáleží na tom, jak se v tuto chvíli cítíte. Hru můžete hrát v jakémkoliv rozpoložení. Všechny naše emoce jsou důležité, a proto se jim hra věnuje. Pro hru je důležité být v bezpečném prostředí, kde můžete projevit svůj názor a emoce. Hru můžete hrát preventivně, aby vás nevyřčené emoce neničily, ale i jen tak pro zábavu a pro sebepoznávání.

Reference: „Hru Ventilátor jsme vyzkoušeli s přítelem a strávili jsme díky ní příjemný večer. Nejen, že jsme se bavili samotnými úkoly, ale více jsme se poznali a ještě jsme v návaznosti na naše odpovědi vedli další diskuse. Celkově to byla zajímavá a přínosná aktivita a rozhodně se k ní budeme vracet.“ Milada Z.