Když má člověk sedavé zaměstnání, je důležité se občas zvednout. Zvednout a zajít si na masáž.
Sedavé zaměstnání a dny trávené u počítače jsou často příčinou ztuhlé bederní páteře, která trápí čím dál více lidí. O její napravení se postarají ve Škole zdravých zad, kde vám provedou čínskou masáž tuina. Ta rozproudí krev, lymfu a energii.
Středně silná masáž je zaměřená na uvolnění beder i krční páteře a také ramen. Vzhledem k tomu, že věří, že kondice beder souvisí s kondicí nohou, věnuje se masér i jim – zezadu a v případě potřeby také zepředu. Masírují se tedy svaly podél páteře, ramena a trapézy, krk, bedra, hýžďové svaly a nohy.
Masér ošetří akupresurní body a s pomocí jemných silikonových baněk, které slouží pro hlubší uvolnění tkání, pomůže svalům k regeneraci. Využívá také olej z třezalky tečkované, která se v lidovém léčitelství užívá pro zlepšení nálady i pro regeneraci namožených svalů.