
Termín
Platnost do 30. 9. 2020.
V ceně
3× videolekce fit jógy pro domácí cvičení od Jógy z obýváku
- Lektorka Kamila Myšičková
- Lekce pro posílení svalů a formování krásné postavy – dynamické, které se hodí pro ty, co si chtějí dát více do těla.
- Jednotlivá videa jsou v délce 20–23 min.
- Cvičení pro posílení středu těla
- Cvičení pro zpevnění stehenních svalů a hýždí
- Cvičení pro celé tělo
- Přístup ke kurzu je na neomezenou dobu
Jak uplatnit
- Rezervace: kód voucheru zašlete na e‑mail namaste@jogazobyvaku.cz – zároveň uveďte kód voucheru.
- Po odeslání e‑mailu dostanete do 48 hod. přístupové údaje.
Storno podmínky
- Voucher lze stornovat ve 14denní zákonné lhůtě.
- Po odeslání kódu voucheru na e‑mail je tento brán za uplatněný a nelze jej stornovat ani refundovat.
Kontraindikace
- Těhotenství a šestinedělí (bez předchozí zkušenosti)
- Vysoký krevní a nitrooční tlak
- Zánětlivá onemocnění a horečnaté stavy
- Epilepsie
- Pokročilá degenerativní onemocnění kloubů a páteře
- Hraniční poruchy
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Termín
Platnost do 30. 9. 2020.
V ceně
7× videolekce jóga rozcviček pro domácí cvičení od Jógy z obýváku
- Lektorka Šárka Soudková
- 7 jóga rozcviček pro 7 dní v týdnu
- Jednotlivá videa jsou v délce 12–18 min.
- Jednoduché cvičení vhodné pro každého
- Přístup ke kurzu je na neomezenou dobu
- Bonus: video se cvičením Let draka
Jak uplatnit
- Rezervace: kód voucheru zašlete na e‑mail namaste@jogazobyvaku.cz – zároveň uveďte kód voucheru.
- Po odeslání e‑mailu dostanete do 48 hod. přístupové údaje.
Storno podmínky
- Voucher lze stornovat ve 14denní zákonné lhůtě.
- Po odeslání kódu voucheru na e‑mail je tento brán za uplatněný a nelze jej stornovat ani refundovat.
Kontraindikace
- Těhotenství a šestinedělí (bez předchozí zkušenosti)
- Vysoký krevní a nitrooční tlak
- Zánětlivá onemocnění a horečnaté stavy
- Epilepsie
- Pokročilá degenerativní onemocnění kloubů a páteře
- Hraniční poruchy
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Předpověď počasí na příští týden? Slunce bude v duši.
Potřebujete se protáhnout? Pobolívají vás záda? Chcete se zbavit stresu? Precizně zpracované lekce cviků od Jógy z obýváku vás nadchnou. Získáte neomezený přístup k videolekcím jógy od nejlepších instruktorů v Čechách. V pohodlí domova si užijete lekce fit jógy s Kamilou Myšičkovou nebo rozcvičky na celý týden s lektorkou Šárkou Soudkovou.
Co o józe říká Šárka: "Jógu vnímám jako kreativní cestu k poznání a přijetí sebe sama a zdroj inspirace při objevování nových možností. Nikdy není pozdě začít.” |
Dobré vědět: K balíčku 7 rozcviček získáte jako bonus video s cvičením Let draka – energizující cvičení, které prohřívá organismus a aktivuje vitální sílu.

Balíček fit jógy
Fit jóga je dynamičtější verzí klasické jógy. Skládá se z tradičních jógových pozic a z prvků Vinyásy a Power jógy. Je ideálním prostředkem pro sjednocení mysli a vnímání svého těla. A jaké jsou její účinky? Zpevňuje svaly a zlepšuje kondici, snižuje bolesti zad a krční páteře, pomáhá při redukci stresu a uvolnění, naučíte soustředění splynout s rytmem dechu a zpevníte střed těla.
Tip: Mrkněte na informace o jednotlivých lekcích.
|
Balíček jóga rozcviček
Kurz 7 krátkých jógových rozcviček pro 7 dní v týdnu vám bude inspirací a návodem pro cvičení, během kterého uvolníte své tělo a mysl. A hlavně se díky nim nastartujete do nového dne s energií, kterou budete šířit všude kolem sebe. Ale nebojte se nic není pevně dané – cvičit můžete kterýkoliv den, kteroukoliv rozcvičku a v jakoukoliv denní dobu.
Tip: Mrkněte na témata rozcviček.
|
