Podpořte zdraví doplňky stravy: BCAA, taurin, karnitin, kotvičník a další

• Creatine monohydrát je „svalový energizér“ a zároveň přírodní látka, která se ve svalech vyskytuje přirozeně v určitém množství – je vyráběna z aminokyselin glycinu a argininu. Při svalové aktivitě a zvýšené zátěži se však tato zásoba poměrně rychle vyčerpá a výsledkem může být i horší regenerace po výkonu. Když před tréninkem obsah doplníme uměle, kreatin zvýší fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Díky tomu můžeme trénovat déle a kvalitněji. 

• Doplněk stravy BCAA 2:1:1 má své příznivce zejména mezi sportovci, protože se jedná o vyhlášenou a velice efektivní sportovní výživu. BCAA, to je zkratka pro Brain Chain Amino Acid, a jsou to esenciální kyseliny L-leucin, L-isoleucin a L-valin. Doporučuje se tyto aminokyseliny tělu uměle dodávat, abychom při fyzické zátěži dosáhli lepší výkonnosti a lepších výsledků. 

  Esenciální aminokyselina BCAA se přirozeně nacházejí ve svalové hmotě, při sportovní zátěži však dochází k jejich vyčerpání a hrozí následná devastace aktivní svalové hmoty. Tím, že před cvičením a posilováním doplníme BCAA uměle, můžeme naši aktivní svalovou hmotu ochránit a podpořit. 

  Užíváním doplňku stravy BCAA 2:1:1 před posilováním či jinými náročnými sportovními výkony můžeme zvýšit kvalitu a množství svalové hmoty, podpoříme novotvorbu svalové hmoty, ale i obnovení síly a urychlení následné svalové regenerace. Přispíváme rovněž i ke spalování a redukci tělesné hmotnosti. Navíc chráníme svaly před poškozením těžkou fyzickou zátěží, i před devastací v průběhu snižování nadváhy. Proto je tento doplněk ideální pro vyznavače kulturistiky a fitness.

• Aminokyseliny jsou alfa-omega zdrojem pro tvorbu svalové bílkoviny. Společně působí v největší síle, efektivně a účinně, ale i samy o sobě mají vlastní místo a unikátní schopnost. Výjimkou není ani aminokyselina L-Glutamin. Se svým šedesátiprocentním zastoupením je L-Glutamin nejrozšířenější volná aminokyselina v našem těle.
• Protože je L-Glutamin přirozenou látkou pro naše tělo, doplňování se nemusíme nijak bát. Není látkou určenou jenom pro sportovce – dávkování je doporučeno každému, kdo podává výkon – ať už fyzický, nebo psychický. Mezi vhodné kombinace patří spojení s Creatine monohydrátem.

„Neprůstřelná“ kombinaci několika skvělých a tělu blahodárných látek, které fungují synergicky – Z jako zinek, M jako magnesium a B6, tedy vitamín z řady B, jinak známý jako pyridinový derivát ve složení pyridoxol, pyridoxal a pyridoxamin. Oba minerály jsou použity ve své citrátové formě pro správné vstřebávání do našeho organismu.

• Zinek – důležitý minerál, který se účastní mnoha enzymatických procesů v našem těle. Poměrně rychle se v našem těle spotřebovává a není tak divu, že značná část naší populace trpí nedostatkem tohoto minerálu. Mezi jeho nejlepší schopnosti při pravidelném doplňování patří příznivý vliv na normální funkci imunitního systému, správný stav nehtů, vlasů, kostí, pokožky či ochrana buněk před oxidativním stresem a udržování normální hladiny testosteronu v krvi.
• Magnesium (hořčík) – patří k nejdůležitějším prvkům v našem těle a podílí se na obrovském množství procesů. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, normální činnosti nervové soustavy a svalů, ale také k normální psychické činnosti a podílí se na procesu dělení buněk. .
• Vitamín B6 – tento vitamín z široké skupiny B přispívá k normálnímu metabolismu homocysteinu, bílkovin a glykogenu, ale i k normálnímu energetickému metabolismu a k normální funkci imunitního systému. Mimo jiné je příznivý pro snížení míry únavy a vyčerpání.

Taurin je přirozeně se vyskytující esenciální aminokyselina, nebo přesněji řečeno derivát aminokyseliny cysteinu, který najdeme ve vysoké koncentraci v naší centrální nervové soustavě, v srdečních svalech, kosterním svalstvu a bílých krvinkách. Tato látka je naprosto nezbytná pro správnou funkci srdce a orgánů, proto bychom ji vždy měli mít v našem organismu dostatek. Doplněk stravy taurin je proto skvělým řešením, jak si správnou hladinu této látky v těle pohodlně udržet.

Taurin působí především jako stimulant, proto bychom ho našli v produktech a potravinách, které mají povzbuzující účinky – například energetické nápoje či tyčinky. Je to velice oblíbený doplněk stravy hlavně u sportovců, kteří mají vyšší fyzický výkon i zátěž než průměrný člověk. Doporučuje se rovněž při kulturistice a náročných tělesných trénincích, a to právě jako stimulant. Důležitost této látky potvrzuje například i fakt, že hraje velkou roli i v těhotenství, kdy je nejdůležitějším přenašečem nervových vzruchů u plodu.

Dále taurin podporuje správnou funkci krve v našem organismu, je nepostradatelný pro správnou funkci našeho zraku a podporuje tvorbu žlučových kyselin z cholesterolu. Přispívá také k udržení správné hladiny tuků v našem organismu a reguluje vstřebávání tuku z tenkého střeva.

• Vytvořili jsme doslova „neprůstřelnou“ kombinaci několika skvělých a tělu blahodárných látek, které fungují synergicky – Z jako zinek, M jako magnesium a B6, tedy vitamín z řady B, jinak známý jako pyridinový derivát ve složení pyridoxol, pyridoxal a pyridoxamin. Oba minerály jsou použity ve své citrátové formě pro správné vstřebávání do našeho organismu.

  Zinek - důležitý minerál, který se účastní mnoha enzymatických procesů v našem těle. Poměrně rychle se v našem těle spotřebovává a není tak divu, že značná část naší populace trpí nedostatkem tohoto minerálu. Mezi jeho nejlepší schopnosti při pravidelném doplňování patří příznivý vliv pro normální funkci imunitního systému, správný stav nehtů, vlasů, kostí, pokožky či ochrana buněk před oxidativním stresem a udržování normální hladiny testosteronu v krvi.

  Magnesium (hořčík) - patří k nejdůležitějším prvkům v našem těle a podílí se na obrovském množství procesů. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, normální činnosti nervové soustavy a svalů, ale také k normální psychické činnosti a podílí se na procesu dělení buněk. Domácí studie hovoří o tom, že hořčík chybí zhruba třetině české populace. Je důležité si uvědomit, že jeho běžně prodávaná forma „oxid“ není pro tělo dostupná. Proto využíváme citrátovou formu.

  Vitamín B6 - tento vitamín z široké skupiny B přispívá k normálnímu metabolismu homocysteinu,  bíl­kovin a glykogenu, ale i k normálnímu energetickému metabolismu a k normální funkci imunitního systému. Mimo jiné je příznivý pro snížení míry únavy a vyčerpání – sekunduje tedy skvěle oběma minerálům z našeho VITO LIFE ZMB6!

• Arginin je známou semi-esenciální aminokyselinou, jejíž benefity znají především sportovci a nadšenci do fitness. Existuje však účinnější,  po­kročilejší a vstřebatelnější forma této látky, známá jako L-Arginin alfa ketoglutarát. Spojení L-Argininu a alfa ketoglutarátu ocení každý, kdo se chce na trénink připravit profesionálně a podat maximum s následnou kvalitní regenerací svalstva. 

  Naše tělo si aminokyselinu L-Arginin dokáže běžně vyprodukovat, ale se zvýšenou námahou není nijak složité klesnout do deficience a k nedostačující produkci – v takových případech je nutné dodatečně přijímat L-Arginin i ve stravě, nejlépe v co nejvhodnější, pokročilé a skvěle vstřebatelné formě, kterou představuje AAKG – L-Arginin alfa ketoglutarát. Právě díky vazbě na soli alfa ketoglutarátu je AAKG tak dobře vstřebatelnou formou, jenž v organismu stimuluje produkci oxidu dusného – NO, nezbytné složky pro udržení průchodnosti cév (vasodilatační účinky, rozšíření cév), ale dle mnoha lékařských studií podporuje též erekci a plodnost mužů. 

  AAKG je vhodné suplementovat před veškerou zvýšenou fyzickou zátěží a hodí se také jako doplněk při dlouhotrvajících onemocnění.

• Carnitin je kvartetní amoniová sloučenina, která má velice důležitou úlohu v transportu mastných kyselin do mitochondrií. Jinými slovy na sebe váže mastné kyseliny, které jsou obsažené v tucích, a umožňuje jejich přechod mitochondriální bránou buňky, kde se z nich tvoří energie důležitá pro lepší funkci buňky. Tak dochází ke zintenzivnění přeměny tuků, a proto je to ideální doplněk stravy při podpoře kontroly tělesné hmotnosti, hubnutí a veškerých náročných fyzických výkonech.

• Co je kotvičník: Kot­vičník zemní je jednoletá bylina, rozšířená především v oblastech Evropy, Asie, Afriky i Austrálie. Pochází pravděpodobně z písečných mořských pobřeží Číny a Japonska. Tribulus terrestris, tedy kotvičník latinsky, se momentálně těší velké oblibě, nejen díky blahodárnosti na funkce pohlavních orgánů a jejich hormonální aktivity. Odvar z různých částí této rostliny se běžně používal třeba i ke zlepšení činnosti jater a dalších orgánů. Ve starověkém Řecku dokonce používali kotvičník jako jistý „zlepšovač nálady“. Výhodou užívání této zázračné rostlinky je například také to, že nemá pozorovány vedlejší účinky.

  Účinky kotvičníku: Kot­vičník zvyšuje zájem o sexuální život – je blahodárný pro pohlavní orgány a jejich hormonální aktivitu (také u žen). Kotvičník je vhodný také pro ty muže, kteří se věnují fitness či kulturistice, protože byly prokázány výsledky v oblasti energie a svalovém tonusu. Tribulus je dále blahodárný pro normální činnost nervové soustavy, normální funkce dýchacího systému nebo pro přirozenou obranyschopnost – imunitní systém.

• Tato poléhavá jednoletá bylina je proslulá svým praktickým využitím v léčitelství, ale též jako výživný doplněk stravy, zejména pro sportovce. Navíc má i bohatou historii – využívali ji již starověcí léčitelé v dávné Mezopotámii, Číně a Indii, kde se používala hlavně jako prostředek k omlazení či zvýšení plodnosti.
• Kotvičník je dodnes využíván za velice podobnými účely jako již tehdy ve starověku. Podporuje naše pohlavní orgány, hormonální aktivitu našeho organismu a normální funkci močové soustavy. Přispívá ke zlepšení energie a svalového tonusu. Má příznivé účinky na normální funkci našeho dýchacího a kardiovaskulárního systému, podporuje srážení a čištění krve. Přispívá i k normálnímu stavu naší imunity a přirozené obranyschopnosti našeho organismu. Dále může mít pozitivní vliv i na zdraví naší kůže, úst a dásní.