Relaxační masáž zad, hřejivé lávové kameny i zklidňující levandule

Masáž lávovými kameny je dobrou relaxací. Teplo sálající z hladkého kamene prostupuje do organizmu až 3 cm hluboko. Ovlivňuje fyziologické procesy, uvolňuje, odstraňuje nervozitu a stres, nespavost a další problémy, které souvisejí s vysokými nároky na psychiku. Přináší celkové uklidnění, pocity bezpečí, kdy starosti a stresy samovolně odplouvají. Na tělesné úrovni pomáhá teplo z kamenů uvolňovat ztuhlé svaly, bloky, křeče. Uleví od bolesti v kloubech, reguluje trávení a zrychluje metabolismus. Odplavuje škodlivé látky z tkání, jater a ledvin.

Sportovní masáž se provádí před nebo po sportovním výkonu, zejména na těch částech těla, které byly při výkonu nejvíce namáhány. Od klasické masáže se nejvíce liší částmi těla, kterým se věnuje a rychlostí hmatů. Sportovní masáž je vhodná k nabuzení a prohřátí svalů, které jsou při sportu zatíženy.

Havajská masáž je označována za perlu mezi masážemi. Jak již název napovídá, tento druh masáže se zrodil na Havajských ostrovech a vychází z prastaré a bohaté havajské kultury.  Techniky masáže Lomi Lomi jsou pomalé, pohyb má vycházet z pohybů vln na moři. Při masáži dochází k hluboké relaxaci a regeneraci tkání, k propojení fyzické, emoční i psychické úrovně.

Havajská masáž se doporučuje pro stimulaci krevního a lymfatického oběhu, odstraňuje svalové napětí, bolest a únavu, uvolňuje kloubní spojení a pomáhá také při detoxikaci organismu. Za doprovodu tradiční havajské hudby, svíček a správných hmatů zapomenete na všechny problémy a dočerpáte potřebnou energii.

 V Breussově masáži se speciálními masérskými hmaty uvolňují meziobratlové ploténky a uvolňují se nervy, které z páteře vycházejí do celého těla. Účinnosti masáže napomáhá třezalkový olej, který se během Breussovy masáže doslova vpíjí a tím ploténky více uvolňuje.