Individuální trénink nebo intenzivní dvoumesíční kurz Krav Magy

Když na vás urostlý hromotluk zařve „Krav Maga!“, neznamená to, že vám bulharsky říká „mnoho krav“. Znamená to, že máte vzít nohy na ramena. Nebo se přihlásit do kurzu. Buďte bojeschopni!

Poznejte unikátní izraelský systém sebeobrany Krav Maga na pravidelných lekcích v rámci 2měsíčního kurzu v Krav Maga Brno. A pokud si nejste jisti, zda je tento sport pro vás, zkuste jeden individuální trénink!

Krav Maga představuje komplexní soubor vysoce účinných technik určených pro sebeobranu a boj zblízka. Výcvik je zaměřen na schopnost reagovat na situace, které vás mohou běžně potkat – od přepadení po pokus o znásilnění. Techniky jsou logické a ihned aplikovatelné v jakékoli situaci. Velký důraz je kladen na reálné scénáře a prostředí. 

Naučíte se základy obrany proti protivníkovi s nožem, pistolí, holí či jinou zbraní a efektivní metody, jak útočníka co nejrychleji „zpacifikovat“ a zároveň minimalizovat rizika vlastní újmy. Také si vyzkoušíte trénink boxu. Na lekcích se dovíte hodně i o sobě a svém těle, včetně toho, jak reagujete pod tlakem a jak silní dokážete být. Osvojíte si dovednost se fyzickému konfliktu především vyhnout. Pokud ale přeci jen ke konfrontaci dojte, je vždy lepší být připraven a umět se bránit.

Tip: Kurzu se mohou zúčastnit i děti. Dětské tréninky probíhají v úterý a ve čtvrtek od 16:00 do 17:00.