Zážitkový trénink: Ochutnávka smíšeného bojového umění s mistrem ČR

Jak se stát MMA bojovníkem? Možná stačí 90 minut s mistrem ČR. Odborný zážitkový trénink zdokonalí vaši techniku boje a vy budete zase o kus dál.

Chceš na vlastní kůži zažít, jak trénují elitní MMA bojovníci? Přivoň si kouzlu tohoto bojového sportu.
Trénink je náhledem do světa profesionálního MMA. Vše se dozvíte z první ruky.

Zážitek má charakter privátního tréninku pro jednu osobu – nechte si ukázat pravidla a zákoutí světa MMA (smíšená bojová umění, anglicky Mixed Martial Arts) skutečným mistrem Tomášem Penzem!

Trénink se může skládat z těchto částí:

• rozcvička
• technika nohou, loktů, kolen, BJJ, provazy,  strhy, přehozy, hody a zvraty
• techniky na zemi, páčení
• nácviky, lapy
• tréninkový sparing
• pytle, posilování

Zvolte si, na co se chcete zaměřit. Program se přizpůsobí vašim potřebám. Část tréninku proběhne naboso na TATAMI, část v sálové obuvi.

Kdo vás dostane do parády?

• Profi MMA zápasník Tomáš Penz (za sebou více jak 33 profi zápasů)
• M1–1, GLOBAL, CAGE, WARRIORS, PRO-FC, XFN, GCF
• Více jak 8 let zkušeností v profi zápasení:
  • 2 x mistr ČR v JUDO
  • mistr ČR v K1
  • mistr ČR v COMBAT SAMBO
  • účastník mistrovství světa v COMBAT SAMBO
  • titul mistr sportu v SAMBO
  • váha 94 kg, závodní váha 84 kg, výška 181 cm