Body Styling – cesta k dokonalé figuře: Kurz cviků pro lektory i laiky

2 zákazníci
už jen 8 ks
Varianty (1)

V ceně

  • vstup do fitness
  • výukové materiály
  • vystavení certifikátu
  • závěrečná zkouška

Termín: 13. 1. 2019 / 9–15.30 hod.
Délka kurzu: 6 hodin   

Omezení

Maximální kapacita je 12 osob. Kurz se koná při účasti alespoň 3 osob.

Můžete využít do 13. 1. 2019

  • Rezervace: Termín si zamluvte na e-mailu info@redacademy.cz
  • Uveďte jméno, příjmení, datum a místo narození, telefon a kód voucheru. 
  • V případě, že se nemůžete dostavit na rezervovaný termín, je možné týden předem omluvit e-mailem s návrhem dalšího termínu, jinak voucher propadá.
  • Při nenaplnění kapacity kurzu vám bude nabídnut jiný termín, popř. vám bude částka za voucher vrácena.
1 990 Kč 999 Kč
1 990 Kč 999 Kč

Přijde frajer do posilovny za trenérem a říká: „Za tři dny mám rande a musím na ni zapůsobit. Který přístroj bych měl použít ?“ Trenér odvětí: „Tak to zkuste bankomat u vchodu…“

Bez pohybu by to nešlo. Všeho moc škodí a lenošení zvlášť. Ovšem cvičit jen nárazově jednou za čas je k ničemu, chce to systém. Ať už jste laik, nebo trenér, s kurzem Body Styling v Red Academy se naučíte pěknou zásobu cviků, které pak při vlastním cvičení i kurzech určitě využijete.

Jde v podstatě o kardio a posilování, kdy se naučíte správně provádět cviky od nejednodušších po nejsložitější varianty a osvojíte si i tréninky podle nejnovějších trendů. Zaměříte se na ženské i na pánské problémové partie a na konci kurzu budete schopní vést skupinové lekce.

Kurz je vhodný pro:

  • Začátečníky – naučíte se, jak správně procvičovat problémové partie a vylepšit si postavu.
  • Trenéry – absolvováním kurzu budete moci vést vlastní lekce Body Stylingu (problematické partie, břišní pekáč, pevné bříško a zadek atd.). Zároveň si osvěžíte a rozšíříte vlastní zásobárnu cviků. K vedení kurzu Body Styling nepotřebujete akreditaci.

Program kurzu

  • 09.00–10.00      Teoretická část
  • 10.00–12.00      Zásobník cviků
  • 12.00–12.30      Pauza na oběd
  • 12.30–14.30      Praktický nácvik
  • 14.30–15.20      Závěrečná zkouška
  • 15.20–15.30      Předání certifikátů

Těšit se na vás bude lektorka a trenérka Darina. 

mobax@mobax.cz

celkový průběh lekce , super lektorka

mobax@mobax.cz

celkový průběh lekce , super lektorka

Red Academy
Českomoravská 18, Praha - Vysočany, 19000, Ve fitness Red Fit. Vchod z druhé strany Kuchyní Hanák!

Red Academy

Českomoravská 18, Praha - Vysočany, Ve fitness Red Fit. Vchod z druhé strany Kuchyní Hanák!

Zobrazit na mapě
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Vybavení a služby
Parkování zdarma
Bezbariérový přístup
Internet zdarma
U nás se nekouří
Vezměte děti, máme koutek!
Máme dětské hřiště
Jak uplatnit
Storno podmínky

Chybí vám nějaké další informace?

Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny
O podniku
Red Academy
Českomoravská 18, Praha - Vysočany, 19000, Ve fitness Red Fit. Vchod z druhé strany Kuchyní Hanák!
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Více o podniku

Dejte zážitkům tvar!

Zdarma

Dárkový vzhled k tisku

Vytvořili jsme pro vás přes 40 dárkových vzhledů. Stačí si vybrat, vytisknout a je to! Navíc všechny se dají doplnit vlastním věnováním či fotkou.

 

Prohlédnout si dárkové vzhledy

69 Kč

Dárkové balení voucheru i s doručením*

Nic neřešíte, luxusní vzhled je už připravený. Jestli chcete, připište věnování a my doručíme voucher v dárkovém balení kamkoli po Česku do 4 pracovních dní.

*Je možné objednat u voucherů s minimální platnosti 1 měsíc.

Prohlédnout si dárkové balení

Nevíte si rady s výběrem dárku?

Nechte obdarovaného, ať si sám vybere, po čem jeho srdce touží. Otevřený dárkový poukaz o velikosti kreditní karty je ideálním způsobem, jak věnovat zážitek. Na zadní straně obdarovaný najde stíratelný kód, který zadá na našem webu a může okamžitě nakupovat.

Dárkové poukazy v hodnotách 500 Kč, 1 000 Kč, 2 000 Kč a 5 000 Kč

Chci dárkový poukaz

Hodnocení podniku Red Academy

Hodnocení podniku Red Academy

4,7/5 (11 hodnocení)
Pouze ověřená hodnocení
Všechna hodnocení pochází od zákazníků, kteří zakoupili a využili službu podniku na Slevomat.cz
4 1
3 1
2 0
1 0
Lada

Lektorka byla výborná, cviky byly ukazovány v různých modifikacích pro různé věkové kategorie a osoby se zdravotním omezením. Doporučuji

Vyjádření partnera
Red Academy Před 4 měsíci

Moc děkujeme za Vaše hodnocení

12. 6. 2018
Jiří

ochota, profesionalita

menší prostor

Vyjádření partnera
Red Academy Před 4 dny

Děkujeme za Vaše hodnocení

29. 5. 2018
Nela

Skvělý přístup. Zásobník cviku dostatečný

Vyjádření partnera
Red Academy Před 5 měsíci

Moc nás těší Vaše spokojenost s kurzem.

20. 4. 2018
mobax@mobax.cz

celkový průběh lekce , super lektorka

Vyjádření partnera
Red Academy Před 5 měsíci

Moc děkujeme za Vaše hodnocení.

17. 4. 2018
Diana
26. 10. 2017
Diana
26. 10. 2017
Lukáš

Skvělý instruktor, výborné cviky

Místo pro někoho trošku z ruky

24. 10. 2017
Marek

Super kurz.

Vyjádření partnera
Red Academy Před rokem

Dobrý den,

moc děkujeme za zpětnou vazbu!
Zuzka za team Red Academy

Hodnocená nabídka: Kurz - Balanční pomůcky
6. 6. 2017
Některá hodnocení jsme vynechali, protože neobsahují slovní hodnocení.