Přihlásit se 
299Kč
499Kč
−40 % Dobrodružná hra TEPfactor: nové úkoly a 3 úrovně obtížnosti
TEPfactor, Chotilsko
Varianty (1)
Termín
Platnost do 20. 8. 2018.
V ceně
- Představení Nordic Walking (seznámení s materiálem a technikou NW) + zapůjčení holí
- Základní technika a chyby Nordic Walking
- Posilovací a uvolňovací cvičení s holemi
- Nordic Walking v různém terénu
- Ukázka modifikace Nordic Walking (speciální pohybová cvičení)
Můžete využít do 20. 8. 2018
Jak uplatnit
- Rezervace: Po obdržení voucheru je nutná registrace nejpozději 7 dní před termínem daného kurzu na e‑mailu info@faktorplus.cz nebo tel. čísle 608 815 146. (Před zakoupením voucheru doporučujeme ověřit si obsazenost kurzu.)
- Uveďte jméno a příjmení, kontaktní údaje a kód voucheru.
- Bližší informace budou zaslány přihlášeným účastníkům emailem.
- Možnost parkování zdarma na soukromém parkovišti v místě srazu. Autobusové a vlakové nádraží se nachází cca 150 m.
Příplatky
- Parkování zdarma
Storno podmínky
- Změnu termínu kurzu můžete provést emailem na info@faktorplus.cz nebo telefonicky na čísle 608 815 146.
- V případě, že si kurz zakoupíte, nahlásíte se, ale nebudete moci přijet na daný termín, dejte tuto informaci předem vědět, ať si můžete vybrat jiný, vhodný termín (nejpozději však do 30. 11. 2018).
- Doporučujeme hlídat si aktuální termíny na stránkách FaktorPlus
- Změna termínu od pořadatele je z mimořádných důvodů možná. V tomto případě jsou všichni přihlášení účastníci předem informováni a domluví se jiný, náhradní termín.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Edenred převést body
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
690 Kč −30 % 479 Kč
690 Kč −30 % 479 Kč
Užijte si Zdravý den s Nordic Walking!
4 hodinový kurz je vhodnou volbou pro ty, co s Nordic Walking začínají a chtějí se naučit správné technice již v základu tak, aby se vyhnuli začátečnickým chybám. Ale také těm, kteří dbají o své zdraví a kondici, věnují se severské chůzi a chtějí zdokonalit svoji techniku.
Kurz vede Mgr. Jana Stejskalová – trenérka Nordic Walking s mezinárodní licencí, předsedkyně Českomoravské federace Nordic Walking (ČMFNW).
|
Vlivem zapojení horní poloviny těla pomocí holí dochází při chůzi s nimi k mobilizaci velkého počtu svalů a tím ke zvýšení celkového energetického výdeje. Nordic Walking je proto ideální pohybovou aktivitou nejen z tohoto důvodu, ale také díky šetrnému namáhání kloubů a svalových úponů.
|
Termíny konání:
Kurzy probíhají pravidelně v průběhu celého roku. Můžete si tak vybrat termín, který Vám nejvíce vyhovuje. Platnost voucheru je do 30. 11. 2018.
Aktuální termíny najdete na stránkách FaktorPlus .
|