Divadelní sezóna startuje! Máme pro vás vstupenky a slevy do těch nejlepších pražských divadel. Více o akci

Buďte v kondici: Nordic Walking – 4 hodinový základní kurz

10 zákazníků

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Varianty (1)

V ceně

  • Představení Nordic Walking (seznámení s materiálem a technikou NW) + zapůjčení holí
  • Základní technika a chyby Nordic Walking
  • Posilovací a uvolňovací cvičení s holemi
  • Nordic Walking v různém terénu
  • Ukázka modifikace Nordic Walking (speciální pohybová cvičení) 

Můžete využít do 21. 4. 2018

  • Rezervace: Po obdržení voucheru je nutná registrace nejpozději 7 dní před termínem daného kurzu na e-mailu info@faktorplus.cz nebo tel. čísle 608 815 146. (Před zakoupením voucheru doporučujeme ověřit si obsazenost kurzu.)
  • Uveďte jméno a příjmení, kontaktní údaje a kód voucheru. 
  • Bližší informace budou zaslány přihlášeným účastníkům emailem. 
  • Možnost parkování zdarma na soukromém parkovišti v místě srazu. Autobusové a vlakové nádraží se nachází cca 150 m. 
  • Změnu termínu kurzu můžete provést emailem na info@faktorplus.cz nebo telefonicky na čísle 608 815 146.
  • V případě, že si kurz zakoupíte, nahlásíte se, ale nebudete moci přijet na daný termín, dejte tuto informaci předem vědět, ať si můžete vybrat jiný, vhodný termín (nejpozději však do konce června 2018).
  • Doporučujeme hlídat si aktuální termíny na stránkách FaktorPlus ev. Českomoravské federace Nordic Walking.
  • Změna termínů od pořadatele je možná. V tomto případě jsou všichni přihlášení účastníci předem informováni a domluví se jiný, náhradní termín.
690 Kč 479 Kč
690 Kč 479 Kč
Ukončeno

Užijte si Zdravý den s Nordic Walking!

4 hodinový kurz je vhodnou volbou pro ty, co s Nordic Walking začínají a chtějí se naučit správné technice již v základu tak, aby se vyhnuli začátečnickým chybám. Ale také těm, kteří dbají o své zdraví a kondici, věnují se severské chůzi a chtějí zdokonalit svoji techniku.

Kurz vede Mgr. Jana Stejskalová – trenérka Nordic Walking s mezinárodní licencí,  před­sedkyně Českomoravské federace Nordic Walking (ČMFNW). 

Nordic Walking je:

Vlivem zapojení horní poloviny těla pomocí holí dochází při chůzi s nimi k mobilizaci velkého počtu svalů a tím ke zvýšení celkového energetického výdeje. Nordic Walking je proto ideální pohybovou aktivitou nejen z tohoto důvodu, ale také díky šetrnému namáhání kloubů a svalových úponů. 

Jak kurz probíhá:

Termíny konání:

  • 10. března 2018 (sobota)
  • 8. dubna 2018 (neděle)
  • 21. dubna 2018 (sobota)

Náplň dne:

Tomáš

Individuální a milý přístup lektorky, výborná komunikace, všem moc doporučuji!

Tomáš

Individuální a milý přístup lektorky, výborná komunikace, všem moc doporučuji!

FaktorPlus
Tyršova 438, Benešov, 25601, Sokolovna

FaktorPlus – centrum pro výživu, zdraví a sport

Tyršova 438, Benešov, Sokolovna

Zobrazit na mapě
Možnost parkování na soukromém parkovišti ZDARMA. Autobusové a vlakové nádraží se nachází cca 150 m.
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Vybavení a služby
Parkování zdarma
Internet zdarma
Jak uplatnit
Storno podmínky

Chybí vám nějaké další informace?

1 Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny
O podniku
FaktorPlus
Tyršova 438, Benešov, 25601, Sokolovna
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Více o podniku

Dejte zážitkům tvar!

Zdarma

Dárkový vzhled k tisku

Vytvořili jsme pro vás přes 40 dárkových vzhledů. Stačí si vybrat, vytisknout a je to! Navíc všechny se dají doplnit vlastním věnováním či fotkou.

 

Prohlédnout si dárkové vzhledy

69 Kč

Dárkové balení voucheru i s doručením*

Nic neřešíte, luxusní vzhled je už připravený. Jestli chcete, připište věnování a my doručíme voucher v dárkovém balení kamkoli po Česku do 4 pracovních dní.

*Je možné objednat u voucherů s minimální platnosti 1 měsíc.

Prohlédnout si dárkové balení

Nevíte si rady s výběrem dárku?

Nechte obdarovaného, ať si sám vybere, po čem jeho srdce touží. Otevřený dárkový poukaz o velikosti kreditní karty je ideálním způsobem, jak věnovat zážitek. Na zadní straně obdarovaný najde stíratelný kód, který zadá na našem webu a může okamžitě nakupovat.

Dárkové poukazy v hodnotách 500 Kč, 1 000 Kč, 2 000 Kč a 5 000 Kč

Chci dárkový poukaz

Hodnocení podniku FaktorPlus

Hodnocení podniku FaktorPlus

4,9/5 (87 hodnocení)
Pouze ověřená hodnocení
Všechna hodnocení pochází od zákazníků, kteří zakoupili a využili službu podniku na Slevomat.cz
Anna

1000% spokojnost
skvely zazitok a skusenost
vysoka profesionalita nasadenost zapal instruktorky
prijemny kolektiv a vesela atmosfera
krasna lokalita
zapozicanie a moznost kupit palice

1. 5. 2018
Daniel

Přístup lektorky, prostředí

31. 3. 2018
Tomáš

Individuální a milý přístup lektorky, výborná komunikace, všem moc doporučuji!

18. 10. 2017
Eva

Pěkný zážitek, skvělé vysvětlení

9. 7. 2017
Vladimír

Výborný kurz, trochu jsme se báli, že to bude ztráta času, ale bylo to super, v kostce vše podstatné o NW, věrohodně podané od teoreticky i prakticky fundované a navíc milé instruktorky. Navíc jsme se podívali do příjemného parku zámku Konopiště.

27. 6. 2017
Vladislav

Vynikající vedoucí ! Díky.

22. 4. 2017
Ilona

Profesionální přístup lektorky, prostředí výuky prostě všechno.

Vše bylo super!

Hodnocená nabídka: Nordic Walking - 4hodinový kurz
19. 10. 2015
Kateřina

Úžasný zážitek s lektorkou, která je profesionálem ve svém oboru, zároveň má velmi příjemný lidský přístup. Kurz jsem si opravdu užila a ráda si ho po nějaké době zopakuji, abych zjistila, co všechno jsem zapomněla:-) neb Nordic walking je opravdu sport a ne jen tak ledajaká procházka lesem…:-)

Hodnocená nabídka: Nordic Walking - 4hodinový kurz
30. 8. 2015
Michal

Skvělé, i přes velké teplo, jsme si to užili a něco se naučili. Doporučují, pokud chcete s NW začít správně.

6. 7. 2015
Andrej

perfektná instruktorka, s vynikajucími vedomostami a přistupem.

všechno se mi libilo.

Hodnocená nabídka: Nordic Walking - 4hodinový kurz
9. 6. 2015
Radka

Skvela instruktorka, uzasne prostredi Konopistskeho parku, skvele pocasi.

Lide mnoha urovni – mozna udelat jeden kurz pro lidi, co jsou fit, a jeden pro ty, co neujdou par metru bez zapoceni.

Hodnocená nabídka: Nordic Walking - 4hodinový kurz
18. 5. 2015
Jitka

Šikovná, milá, ochotná instruktorka.

Hodnocená nabídka: Nordic Walking - 4 hodinový kurz
21. 3. 2015
Některá hodnocení jsme vynechali, protože neobsahují slovní hodnocení.