Hula hoop: Klasická nebo masážní obruč, se kterou je cvičení zábava

Věděli jste, že existuje zaklínadlo, kterým si člověk může vykouzlit krásnou postavu? Zní nějak takhle: „Hula hula, hula hula, hula hula hoop!“

A teď vážně: obruč hula hoop je bezva věc, rády s ní cvičí malé i velké holky. Tohle zábavné kroužení má totiž příznivý vliv na funkci krevního systému, trávení a posílení svalů. Pravidelné cvičení s obručí vám pomůže zhubnout v oblasti problémových partií, krom toho je dobré i na kyčle, kříž a celou páteř. 

Obě nabízené obruče se dají rozebrat na několik dílů a jednotlivé části můžete použít k dalším posilovacím nebo protahovacím cvikům. A pokud si pořídíte širší masážní obruč, bude pro vás cvičení ještě příjemnější. Na vnitřní straně má totiž 77 masážních prvků.