Nordic Walking – 4hodinový základní kurz

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Ukončeno
479 Kč
3 zákazníci

V ceně:

  • Představení Nordic Walking (seznámení s materiálem a technikou NW) – zapůjčení holí
  • Základní technika a chyby Nordic Walking
  • Posilovací a uvolňovací cvičení s holemi
  • Nordic Walking v různém terénu
  • Ukázka modifikace Nordic Walking (speciální pohybová cvičení) 

Platí do:

11. 11. 2017

Omezení:

Počet míst na kurzu omezen – kurzy probíhají při účasti min. 5 až max. 15 účastníků.

Podmínky uplatnění:

  • Rezervace: Po obdržení voucheru je nutná registrace nejpozději 7 dní před termínem daného kurzu na e-mailu info@faktorplus.cz nebo tel. čísle 608 815 146. (Před zakoupením voucheru doporučujeme ověřit si obsazenost kurzu.)
  • Uveďte jméno a příjmení, kontaktní údaje a kód voucheru. 
  • Bližší informace budou zaslány přihlášeným účastníkům emailem. 
  • Možnost parkování zdarma na soukromém parkovišti v místě srazu. Autobusové a vlakové nádraží se nachází cca 150 m.
Více informací jak uplatnit voucher

Kde uplatnit:

FaktorPlus – centrum pro výživu, zdraví a sport

Tyršova 438, Benešov, Sokolovna

Možnost parkování na soukromém parkovišti ZDARMA. Autobusové a vlakové nádraží se nachází cca 150 m.
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Vybavení a služby
Parkování zdarma

Užijte si Zdravý den s Nordic Walking!

4hodinový kurz je vhodnou volbou pro ty, co s Nordic Walking začínají a chtějí se naučit správné technice již v základu tak, aby se vyhnuli začátečnickým chybám. Ale také těm, kteří dbají o své zdraví a kondici, věnují se severské chůzi a chtějí zdokonalit svoji techniku.

Kurz vede Mgr. Jana Stejskalová – trenérka Nordic Walking s mezinárodní licencí,  před­sedkyně Českomoravské federace Nordic Walking (ČMFNW). 

Nordic Walking je:

Vlivem zapojení horní poloviny těla pomocí holí dochází při chůzi s nimi k mobilizaci velkého počtu svalů a tím ke zvýšení celkového energetického výdeje. Nordic Walking je proto ideální pohybovou aktivitou nejen z tohoto důvodu, ale také díky šetrnému namáhání kloubů a svalových úponů. 

Jak kurz probíhá:

Termíny konání:

  • 3. září 2017 (neděle)
  • 10. září 2017 (neděle)
  • 15. října 2017 (neděle)
  • 11. listopadu 2017 (sobota)

Náplň dne:

Kalkulace ceny

Další informace

  • Rezervace: Po obdržení voucheru je nutná registrace nejpozději 7 dní před termínem daného kurzu na e-mailu info@faktorplus.cz nebo tel. čísle 608 815 146. (Před zakoupením voucheru doporučujeme ověřit si obsazenost kurzu.)
  • Uveďte jméno a příjmení, kontaktní údaje a kód voucheru. 
  • Bližší informace budou zaslány přihlášeným účastníkům emailem. 
  • Možnost parkování zdarma na soukromém parkovišti v místě srazu. Autobusové a vlakové nádraží se nachází cca 150 m. 
Storno podmínky
  • Změnu termínu kurzu můžete provést emailem na info@faktorplus.cz nebo telefonicky na čísle 608 815 146.
  • V případě, že si kurz zakoupíte, nahlásíte se, ale nebudete moci přijet na daný termín, dejte tuto informaci předem vědět, ať si můžete vybrat jiný, vhodný termín (nejpozději však do konce února 2018).
  • Doporučujeme hlídat si aktuální termíny na stránkách.
  • Změna termínů od pořadatele je možná. V tomto případě jsou všichni přihlášení účastníci předem informováni a domluví se jiný, náhradní termín.

Hodnocení podniku

4,9/5 (83 hodnocení)
Eva

Pěkný zážitek, skvělé vysvětlení

9. 7. 2017
Vladimír

Výborný kurz, trochu jsme se báli, že to bude ztráta času, ale bylo to super, v kostce vše podstatné o NW, věrohodně podané od teoreticky i prakticky fundované a navíc milé instruktorky. Navíc jsme se podívali do příjemného parku zámku Konopiště.

27. 6. 2017

Všechna hodnocení