Saunalautta – říční sauna na Orlici

Unikátní sauna navazuje na tradice finské plovoucí sauny a nabízí neopakovatelný zážitek ze saunování přímo na hladině řeky. Kromě důkladného prohřátí při 85⁠–⁠95 °C ocení návštěvníci jedinečnost přírodního prostředí, výhled na plynoucí řeku v průběhu saunování i během následného odpočinku. Ke zklidnění lze využít místa přímo na mole, střeše sauny nebo odpočinkový altán na břehu řeky. Všechna místa nabízí stejně úchvatný pohled a klid jako samotná sauna. Provozní doba sauny je od října do května. Finská sauna je nejznámějším typem sauny s výraznými ozdravnými účinky na lidské tělo i psychiku. Intenzivním pocením se z těla odplaví jedovaté látky. Silné prohřátí posiluje funkce krevního oběhu i termoregulaci organismu a odstraňuje potíže jako např. syndrom studených nohou. Při pravidelném saunování 1 x týdně nebudete nemocní. Pokud přece jen onemocníte, nemoc bude mít klidnější průběh. Relaxujte, odpočívejte a posilujte imunitu v sauně na řece! Pro sebe a své zdraví! Hlavní výhody saunování Vyplavení toxinů z těla Prokrvení orgánů, končetin i kůže Posílení imunitního systému Prevence alergií Zbavení stresu, depresí či migrén Víte, že … Za třicet minut saunování se z těla vyloučí tolik toxinů a odpadních látek, kolik naše ledviny normálně zpracují za 24 hodin. Ochlazovací rituál a odpočinek Ochlazení a zklidnění patří ke správnému saunování. Na břehu řeky jsou umístěny ochlazovací sprchy. Vstup do řeky přímo z mola, na kterém se sauna nachází, zároveň nabízí jednoduché a přírodní ochlazení. Po ochlazení následuje fáze odpočinku, která by měla být dvakrát delší než doba saunování. Netradiční umístění sauny nabízí i ojedinělou možnost pro následný odpočinek. Ke zklidnění můžete využít místa přímo na střeše sauny nebo odpočinkový altán na břehu řeky. Pobytem na čerstvém vzduchu zchladíte tělo, doplníte kyslík a zrelaxujete mysl. „Říční sauna je skvělá prostředím, v kterém se nachází. Pro saunování je hodně důležité propojení s přírodou, čerstvý vzduch a také možnost ochlazení v přírodě dává saunování vyšší smysl. … Zažít saunování na molu na řece, dívat se na měsíc, poslouchat šumění stromů – to je něco, co dává další rozměr k sauně. Těším se až se sem vrátím a nechám se unášet přírodní saunou.“ komentář Pavla Hofrichtera – Saunového mága.