Komplexní terapie – psychoterapeutické sezení

Vnější realita hraje v našem životě důležitou roli, ale má své hranice a vidíme to denně kolem sebe v médiích. Populární osobnosti ve víru skvělé kariéry se skvělým platem s depresemi a úzkostmi, úspěšní movití jedinci s pokusy o sebevraždu. Vždycky je potřeba stavět dům na pevných základech, když si půjčíme metaforu. Jen pak může stát a od toho se můžeme odrážet.
Pečujte tedy nejen o sebe po tělesné stránce, ale hlavně o svojí „psyché“ – duši, o své pocity, o sebe samé v jádru. Když se budu cítit v klidu a spokojeně, klíče v kanále, naštvaný soused či vedoucí v práci mě sice náladu krátce zkazí, ale bude to krátké, neškodné a budu vědět, jak si jí rychle zlepšit. Budu umět pracovat sám se sebou, prožívat plnohodnotný, autentický život, aniž by mě pronásledovaly přízraky – současné či minulé.
A protože chci pro sebe kvalitní péči, vědecky ověřenou a fungující, vyzkouším službu psychoterapeuta!