Relax pro tělo i mysl: sportovní nebo relaxační masáž na 60 či 90 minut

Čas od času si každý zaslouží trochu toho hýčkání. Tak ulehněte na masérské lehátko a dopřejte si perfektní relax.

Pokud přemýšlíte, kde si v Brně dopřát profi masáž, vsaďte na studio Uvolni to v ulici Skřivanova. Do péče si vás tu vezme zkušený masér Lukáš, který si hravě poradí (nejen) s bolavými či přetíženými svaly. Tak mrkněte do diáře a vyrazte za relaxem!

Dobré vědět: Salon najdete cca 200 metrů od zastávky Hrnčířská.

Prevence zranění i redukce stresu

V nabídce najdete 2 typy masáží, a to v délce 60 nebo 90 minut. Jste-li aktivním sportovcem a chcete ulevit svalům přetíženým z náročných tréninků, volte masáž sportovní.

Ta se zaměřuje na hluboké vrstvy svalové tkáně, čímž podporuje rychlejší regeneraci a přináší úlevu staženým svalům. Zároveň funguje také jako prevence zranění a prokazatelné výsledky má i v oblasti zlepšení výkonnosti.

Hledáte-li především uvolnění a psychický „nakopávač“, sáhněte po masáži relaxační. Ta na rozdíl od sportovní masáže využívá jemné, plynulé hmaty, které stimulují krevní oběh, tlumí bolest a podporují regeneraci. Mimo jiné masáž pomáhá snižovat hladinu stresových hormonů a zklidnit nervový systém.

V neposlední řadě je relaxační masáž také vítaným pomocníkem při problémech se spánkem. Hluboké uvolnění celého organismu usnadňuje usínání a zlepšuje regeneraci během noci.