V ceně
Jednorázové tréninkové online poradenství pro 1 osobu
- Vyhodnocení aktuálního fyzického stavu
- Nastavení základního tréninkového plánu
- Postupné úpravy tréninku dle vývoje a možností klienta
- Přizpůsobení plánu očekávaným výsledkům klienta
- Komunikace e‑mailem, WhatsAppem nebo telefonicky
- Konzultace je dlouhá dle vašich potřeb, cca 150 min.
Kdy se můžete stavit
Platnost do 3. 8. 2026.
Jak uplatnit
- Rezervace: stačí napsat na e‑mail info@remiremas.com nebo na tel. +420 603 840 127 – zároveň uveďte kód voucheru.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
V ceně
Jednorázová online konzultace stravování pro 1 osobu
- Stravovací plán na 7 dní, každý den jiný, pestrý jídelníček bez opakování chutí
- Možnost vařit na 2 dny pro úsporu času i potravin
- Konzultace preferencí, alergií, cílů atd.
- Jídelníček obdržíte cca do 3 dnů od konzultace
- Komunikace e‑mailem, WhatsAppem nebo telefonicky
- Konzultace je dlouhá dle vašich potřeb, cca 150 min.
Kdy se můžete stavit
Platnost do 3. 8. 2026.
Jak uplatnit
- Rezervace: stačí napsat na e‑mail info@remiremas.com nebo na tel. +420 603 840 127 – zároveň uveďte kód voucheru.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
V ceně
Online coaching na míru na 1 měsíc pro 1 osobu
- Hubnutí i zlepšení kondice
- Bezpečná úprava stravy a pohybu bez chaosu
- Individuální tréninkový plán (chůze, domácí cvičení, fitness, jóga)
- Srozumitelná edukace bez nesmyslných tabulek
- Důraz na dlouhodobé a udržitelné výsledky
- Jak spolupráce probíhá:
- Komunikace e‑mailem, WhatsAppem nebo telefonicky
- Kontrola 1× týdně + průběžná podpora
- Videa na cvičení, vaření a další témata dle potřeby
- Jasné úkoly přizpůsobené vašim cílům
- Tipy na stravu, energii, spánek a regeneraci
- Přístup do uzavřené komunity
Kdy se můžete stavit
Platnost do 3. 8. 2026.
Jak uplatnit
- Rezervace: stačí napsat na e‑mail info@remiremas.com nebo na tel. +420 603 840 127 – zároveň uveďte kód voucheru.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
Hubnout lze různě. Můžete se vyhýbat jídlu, nebo se rozhýbat při cvičení. Druhá varianta je určitě zábavnější a také zdravější.
Tušíte, že je čas více se hýbat a lépe jíst, ale internet nabízí tolik rad, že se v tom ztrácíte? Online poradenství a komplexní koučink s certifikovaným trenérem Remim Remasem vám umožní projít změnou krok za krokem bez zbytečného stresu. Nezáleží, zda chcete zhubnout, zvýšit kondici, nebo se jen cítit lépe – vše bude přizpůsobeno na míru.
Nejprve se vyhodnotí váš stav a stanoví se reálné cíle. Poté bude sestaven plán šitý vašim časovým možnostem. K dispozici získáte tréninkové plány, jídelníčky i znalosti potřebné k udržitelnému pokroku. Vše navíc proběhne online podle vašich možností – vyberete si e‑mail, WhatsApp nebo telefon.
Praktické tipy, pravidelná kontrola i vstup do komunity motivují k dlouhodobému úspěchu. Konzultace probíhají srozumitelně, přátelsky a s důrazem na vaše preference. Žádné nesmyslné tabulky. Jen jasné úkoly, které vedou k cíli!