Fitness kurz na Václaváku: Cvičení, jídelníček a měření těla

Silný jako býk, krásný jako jednorožec a mrštný jako gazela. To je profil absolventa cvičebního programu ve fitku na Václaváku.

Pokud v létě plánujete rozjet nové balící taktiky na koupáku, věřte, že to bez dřiny nepůjde. Nastal čas vyrazit do fitka na Václaváku. Právě tam si pro vás připravili program, díky kterému získáte fyzičku a krásnější postavu. 

Je pro vás připraveno celkem 8 lekcí cvičení, každý týden dvě. Lekce probíhají v malých skupinkách a věnovat se vám budou skuteční profíci. Před kurzem a po něm vám změří složení těla, zkonzultují s vámi vaše stravování, vysvětlí zásady správné výživy a sestaví jídelníček na míru. Poskytovat vám budou 24hodinový servis a až budete ve dvě v noci řešit dilema, zda sníst nebo nesníst čokoládový dort, můžete se na ně klidně obrátit.

Po každé lekci dostanete proteinový nápoj. A když budete chtít, můžete si bez placení kdykoli v průběhu kurzu jen tak zacvičit. Během lekcí můžete využít dětský koutek s hlídáním.