1/4
60 minut relaxační masáže pro ženy
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Slim4ever
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Slim4ever
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Varianty (1)
Masáže jsou jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných a relaxačních metod. Pomáhají uvolnit tělo a mysl, posílit vitalitu a zlepšit fyzický i psychický stav organismu. Blahodárný účinek masáží zasahuje svaly, kůži, klouby, šlachy, nervovou soustavu, prospívá i oběhovému systému, tedy stavu cév a srdce a podporuje funkci lymfatického oběhu.
Masáž zlepšuje náladu, odstraňuje stres a navozuje pocit vnitřního klidu a harmonie. Navození hluboké relaxace a psychické pohody je jedním z nejvýraznějších přínosů masáže.
Jak relaxační masáž v těle funguje?
- Podporuje a zlepšuje krevní oběh a celkově urychluje látkovou výměnu
- podporuje regeneraci organismu po větší fyzické zátěži
- navrací elasticitu kůži a funguje jako prevence vzniku vrásek
- přispívá k fyzické a psychické dobré kondici člověka
- podporuje celkové uvolnění a redukuje stres
Mechanické a biochemické účinky relaxační masáže
| V hrubší perspektivě lze sledovat, jak masáž působí na organismus i prostě mechanicky, přímým působením maséra na měkké tkáně našeho těla. Dochází tak zejména v povzbuzení krevní a lymfatické cirkulace. Směr, jímž jsou prováděny masérské hmaty, podporuje návrat odkysličené krve z periferií zpět do oběhového centra. Efektivnější oběh krve (a lymfy) může zvýšit přísun kyslíku a výživných látek do svalových buněk, čímž je podpořeno zdraví těchto buněk i celých tkání. Díky masáži se organismus snáze zbavuje odpadních látek a dochází k lepší absorbci nadbytečných tekutin, což zmírňuje případné otoky. Masáže také podporují uvolnění měkkých tkání (svaly, šlachy, vazy) a následně vedou i k uvolnění nervů a hlubších pojivových tkání. |
Masáž podporuje svalové tkáně, ale i orgány
| Uvolnění svalových tkání působením masáže zasahuje i hlouběji do těla. U povrchových svalových tkání pomáhá masáž snižovat bolestivé kontrakce a křeče. Najpaté svaly ale mohou tlačit také na nervy ve svém okolí. Uvolněním svalů tak dochází k uvolnění dalších tkání v jejich okolí a také okolních nervů. Zvyšuje se přísun živin, takže i hlouběji zanořené tkáně a nervy fungují díky masáži účinněji. Zlepšení činnosti nervů (tedy přenosu informací z mozku a do mozku) podporuje celkové lepší funkčnost svalů a orgánů. Uvolnění povrchových měkkých tkání tedy ovlivňuje nejen samotné svaly, ale dostává se hluboko do těla a působí příznivě na spoustu dalších procesů a míst v organismu, i když na ně masér nedosáhne přímo. Významně z masáže benefituje zejména páteřní svalstvo, šlachy a vazy. |
