1000 g Chia semínek ve Světě oříšků a čokolády v Plzni

Chia semínka jsou ideálním zdrojem proteinů, vlákniny, kvalitních sacharidů a zdravých tuků, mezi který zabírají velký podíl omega 3 mastné kyseliny. Jsou plné vlákniny, která stimuluje optimální činnost střev, a obsahují antioxidanty.

Vážou na sebe vodu, díky které nabobtnají, takže vás velmi snadno zasytí, a to bez nadbytečných kalorii. 

Představují přirozenou cestu, jak tělu dodat důležité vitamíny a minerály, jako je železo, vápník, zinek, draslík, hořčík, fosfor nebo bor, který je důležitý při stavbě kostí.

Blahodárné účinky konzumace chia semínek:

• Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu 
• Příznivě ovlivňuje krevního oběhu a tlaku 
• Snižuje hladinu cukru v krvi 
• Účinný pomocník při redukční dietě 

Semínka jsou velmi malá a nemají žádnou chuť, proto jimi můžete vytunit ranní jogurt, musli, domácí chleba, salát nebo jakékoli vaše oblíbené jídlo. Výsledná chuť se nezmění, jen váš pokrm bude bohatší na cenné živiny.   

Chia semínky se bez omezení mohou ládovat děti, dospělí i senioři, ke zdraví přispívají i těhotným ženám a sportovcům.