Sestavení jídelníčku na míru na 3 měsíce + sportovní podprsenka jako dárek pro pohodlné cvičení

Sestavení měsíčního jídelníčku na míru, s přihlednutím k Vašim časovým a finančním možnostem

Abychom Vám mohli sestavit detailní a individuální jídelníček na míru, potřebujeme o Vás znát určité informace, k tomuto nezbytné, jako:

info a vašem stravování, typ zaměstnání, tělesné údaje (váha, výška, věk atd.), nemoci, vrozené dispozice, a spousty dalších otázek

Rozbor a hodnocení vašich celodenních aktivit s důrazem na hodnocení Vašich stravovacích návyků + návrhy na jejich zlepšení

Rozbor je prováděn individuálně a je sestaven dietologem. Obsah rozboru a hodnocení Vašich celodenních aktivit se vztahem k přijaté potravě se samozřejmě orientuje směrem, který je pro Vás vhodný a je zároveň reálný. Náš odborník Vám poradí, jaké potraviny by Vám mohli vyhovovat, jak si je připravovat, když třeba během dne nemáte čas, čím nahradit oblíbené pochutiny, či jak kompenzovat množství přijatých tuků a cukrů. Rozbor má za cíl podpořit Vaše aktivity v hubnutí a pomocí Vám s nimi. Jde vlastně o důkladnou konzultaci. Každý rozbor a následná navržená řešení zaberou našemu odborníkovi cca 1 až 2 hodiny.

Balíček obsahuje:

• sestavený hubnoucí jídelníček na 3 měsíce
• cviky s profesionální fitess trenérkou, které vylepší partie, které si přejete – 60 minut
• sportovní podprsenka (dárek)

Plán Vám připravíme přesně pro Vás tak, aby byl co nejefektivnější. Konec dietních pokusů, pití koktejlů, tukožroutských polévek a jiných nesmyslů.

Medicínské vzorce potravin, gramáží atd. vypadají možná pro laika snadně, ale proč tedy je tolik lidí se sebou nespokojených?

Naši nutriční experti pracují pouze na základě osvědčených metod, kdy sestavíme denní příjem potravy, gramáž potravin, kalorický příjem, přesné časy kdy jíst a pít a vše ostatní potřebné k dokonalému tělu. Váš metabolismus začne správně pracovat, aby se Vám zbytečně neukládal tuk, zhubli  jste a byli přitom zdraví. Správné sestavení potravy má také blahodárný vliv na Vaší pokožku, takže i omládnete, projasní se Vaše pleť a předejdete nemocem.

Investujete tedy kromě vzhledu hlavně do svého zdraví!

Budete mít postavu přesně podle svých představ! Řekněte nám kolik kilogramů chcete zhubnout a vytvoříme Vám přesný plán, se kterým docílíte Vašich snů.

Po celou dobu hubnutí budeme s vámi, až do doby než zhubnete. Naše nutriční sestra vám bude po celou dobu radit a sledovat online vaše postupy. Můžete se kdykoliv zeptat a poradit každý všední den od 9–17:00 hod.