4 vstupy na SPINNING®, Power Plate či VacuTherm

Čtyři lekce stačí, drahoušku. Stačí na to, abyste si vybraný pohyb jednoduše zamilovali. Pak už bude práce na krásnějším a fit těle hlavně zábavou.

Popadněte dnešní voucher a vyměňte ho v moderním SPINNING® klubu Orange Club za permanentku na čtyři lekce vybraného tréninku. Na své si přijdou cyklisté, chodci i ti, kdo milují pozitivní vibrace. Neváhejte a zamakejte na své kondici ještě před Vánoci – i cukroví vám pak bude chutnat mnohem lépe.

Jak hodláte tvarovat tělo vy?

• SPINNING^® – aerobní a vytrvalostní cvičení na cyklo trenažerech, během kterého dosáhnete pod vedením lektora skvělých výsledků. Zátěž si volíte podle vlastních schopností. Uvidíte ale sami, že se díky energické hudbě a trenérovi, který umí motivovat, násobně překonáte.
• Power Plate – trénink na vibrační plošině vedený osobním trenérem, při kterém maximálně zapojíte svaly celého těla. Vibrace aktivují svaly ve všech směrech způsobují tak, že pouhé půlhodinové cvičení vydá za trojnásobný čas v posilovně. pravidelným tréninkem naberete svalovou hmotu a zpevníte tělo, což je i základ zdravého hubnutí.
• VacuTherm – revoluční vylepšení aerobního cvičení (chůze na běžeckém pásu). Kombinace podtlakové kabiny s infračerveným zářením intenzivně prohřívá a prokrvuje tkáně a svaly a tím zrychluje spalování tuků. Infračervené záření navíc stimuluje produkci kolagenu v kůži a tím ji krásně vyhlazuje.

Všechny formy tréninku jsou vhodné jak pro zdatné sportovce, tak pro ty, kdo s pravidelným pohybem teprve hodlají začít. Cvičení neklade žádné nároky na výchozí fyzičku a vyhovuje i těm, které trápí potíže s klouby.