Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.

5 nebo 10 fitness tréninků s osobním trenérem

4,3 / 5 Osobní trenér & online konzultant Praha - Dejvice  (mapa) 15 prodejů

Nenechte si ujít nové nabídky podniku Osobní trenér & online konzultant

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

 Upozornit na nové nabídky

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Pro muže

Přehled nabídky
Pro muže

Kontakt
Dnes otevřeno: 6:00–23:00

Ve státní svátky se otevírací doba může lišit. 

5,0

Skvely pristup! Libi se mi, ze se da cvicit venku, viditelne vysledky po nekolika trenincich!

Marie
Varianty (2)

Termín

Platnost do 30. 6. 2015.

  • Rezervace: prostřednictvím e‑mailu na charamza@gmail.com, připojte kód voucheru.
  • Do konce platnosti voucheru musí být vyměněn za permanentku. Platnost samotné permanentky je jeden rok od data vystavení.
  • Storno: Zrušení rezervace je nutné min. 24 hod. předem.
  • Kontraindikace: Permanentka je nepřenosná a platí pro 1 osobu.
  • Omezení: Jeden trénink trvá zhruba 50 minut. Permanentka je nepřenosná a platí pro 1 osobu.
  • Omezení  cvičení ve fitku: Platí pouze do Factory Pro na Hradčanské, nebo Factory Pro Smíchov
  • Omezení na tréninky u klienta doma: Praha 1, 2, 6, z Prahy 5 Smíchov a oblast Strahova.
  • Příplatky: Cena vstupného do fitness není zahrnuta.

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

2 500 Kč 1 250 Kč
2 500 Kč 1 250 Kč
Ukončeno

Termín

Platnost do 30. 6. 2015.

  • Rezervace: prostřednictvím e‑mailu na charamza@gmail.com, připojte kód voucheru.
  • Do konce platnosti voucheru musí být vyměněn za permanentku. Platnost samotné permanentky je jeden rok od data vystavení.
  • Storno: Zrušení rezervace je nutné min. 24 hod. předem.
  • Kontraindikace: Permanentka je nepřenosná a platí pro 1 osobu.
  • Omezení: Jeden trénink trvá zhruba 50 minut. Permanentka je nepřenosná a platí pro 1 osobu.
  • Omezení  cvičení ve fitku: Platí pouze do Factory Pro na Hradčanské, nebo Factory Pro Smíchov
  • Omezení na tréninky u klienta doma: Praha 1, 2, 6, z Prahy 5 Smíchov a oblast Strahova.
  • Příplatky: Cena vstupného do fitness není zahrnuta.

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

7 600 Kč 4 500 Kč
7 600 Kč 4 500 Kč
Ukončeno

Nemusíte být Whitney Houston, abyste si mohli dovolit svého osobního strážce. Tenhle se postará o to, aby byla v pořádku vaše váha a proporce. Zbavte se zimního tukového zateplení s pomocí osobního trenéra.

Během 5 nebo 10 tréninků s osobním trenérem Janem Charamzou se naučíte se kombinovat účinné postupy při tréninku a vyvarovat se chyb při cvičení a stravování.

Každý trénink má 50 minut a začíná zahřátím a rozhýbáním se. Následuje samotné cvičení a na závěr protažení celého těla.

K 10 tréninkům dostanete navíc ještě konzultaci životního stylu, sestavení jídelníčku a několikero osobních tréninků u vás doma (omezeno na Prahu 1, 2, 6 a Smíchov a Strahov)

Trenér se soustředí především na trénování s vlastní vahou těla v kombinaci se silovým tréninkem, převážně mimo stroje, na které jste v posilovně zvyklí.

Cvičení je intenzivní, ale zábavné. Trenér střídá druhy zátěže pro maximální motivaci, která jde ruku v ruce s efektivitou.

Je možné se domluvit na cvičení venku, nebo v domovské posilovně trenéra na Hradčanské, či Smíchovském nádraží. Pozor, vstup do posilovny není v ceně voucheru.

Cvičení je vhodné pro pokročilé sportovce i úplné začátečníky. S sebou nepotřebujete nic, kromě pohodlného oblečení, vody a ručníku.

Nahoru