Měsíční permanentka do fitcentra i na lekce

Nejlepší cvik na hubnutí je prý velmi jednoduchý a dá se jím dosáhnout skvělých výsledků. Stačí otáčet hlavou zleva doprava a zpět. Cvičit je třeba pokaždé, když vám někdo nabízí jídlo.

Nedejte na zázračné recepty a hubněte raději pohybem – ve studiu PPcenter.cz vás to bude bavit. S dnešní nabídkou si můžete koupit voucher na 3měsíční neomezený vstup včetně skupinových lekcí.

Skvělé vybavení a odborní trenéři

Těšte se na cvičební plochu o velikosti 860 m², na které se rozprostírá spousta moderních strojů, řada tréninkových lavic, pět silových klecí s hrazdami, žíněnky, lana a mnoho dalších nástrojů. Nechybí zóna pro atletický či strongman trénink.

Pokud si chcete dát pořádně do těla, vyberte si vedle moderních strojů i z rozpisu skupinových lekcí. V nabídce je CrossTraining nebo právě skupinový vytrvalostní silový trénink pro začátečníky i pokročilé. Vyzkoušet můžete i lekce pouze pro ženy, nebo využít dětských lekcí, které probíhají ve stejné době, jako lekce pro dospělé.

Kdykoli budete potřebovat poradit, obraťte se na zkušené trenéry. Po tréninku si můžete vybrat ze široké nabídky občerstvení na baru.

Proč vyzkoušet silový trénink?

Silový trénink má svůj původ už v dobách antického Řecka a díky němu získalo postavu snů už mnoho špičkových sportovců. Oproti klasickému fitness cvičení přináší silový trénink měřitelný a viditelný pokrok s každým dalším opakováním. Samozřejmě je i zde důležitá pravidelnost.

I když se soustředíte hlavně na výkon, pozorujete zároveň proměnu těla k lepšímu, aniž byste se na ni museli soustředit. Pokrok vás zároveň motivuje a nenechá vás s cvičením jen tak přestat. Trénink je vhodný pro muže i ženy.