3 nebo 6 zábavných lekcí JUMPING®

Proč nenajdete mezi klokany žádného při těle? Vědí, že skákání je na linii!

Skákání kolem dětí, manžela i vánočních příprav je jistě třeba, ale co na chvíli vypnout na trampolínkách v Expreska Havířov-Šumbark.cz. Čeká vás zábavné cvičení JUMPING®. Na výběr máte tři nebo šest lekcí. Voucher jednoduše vyměníte za přenosnou permanentku.

Vyberte si voucher:

• 3 vstupy na JUMPING® (každá lekce 50–55 minut)
• 6 vstupů na JUMPING® (každá lekce 50–55 minut)

Permanentka vám platí 2 měsíce ode dne vyzvednutí (poslední den pro vyzvednutí je 31. 1. 2015).

Co je JUMPING®

Možná si představujete nahodilé poskakování na trampolíně, ale nenechte se mýlit. Cvičení má propracovaný systém, skládá se z různě náročných kombinací rychlých a pomalých poskoků, dynamických sprintů i balančních a silových prvků a strečinku.

Jedná se o dynamické aerobní cvičení na speciálních trampolínkách s řidítky. Lekci vede zkušená instruktorka za zvuků příjemné motivující hudby.

Proč je JUMPING® prima

• Zpomaluje stárnutí, podporuje snazší relaxaci a spánek
• Zábavné a bezpečné cvičení na rozvoj motoriky i stability
• Navyšuje kapacitu plic, posiluje všechny svalové partie
• Působí proti depresi a únavě        
• Upravuje trávení a vylučování
• Normalizuje hladinu cholesterolu, zrychluje lymfatický oběh a detoxikaci 
• Pomáhá snižovat krevní tlak
• Nabízí úlevu od bolesti zad, krku a jiných bolestí způsobené nedostatkem pohybu