Moderní silový trénink – měsíční členství či 1 vstup

Krásně vyrýsované svaly, absence funění při chůzi do schodů i schopnost zvednout víc než jen tašku s nákupem – tyhle věci sluší každému. Jak mužům, tak ženám.

Díky pravidelnému silovému a vytrvalostnímu tréninku v Performance Power Fitness budou všechny tyto úspěchy zdobit i vás. Vyzkoušejte něco jiného než klasické fitness cvičení a zavítejte do nejkomplexnějšího centra pro silový tréning.

Vyberte si typ vstupu

• Jednorázový vstup do PPC + skupinové lekce dle výběru (crossfit PPC nebo silový tréning)
• Neomezený měsíční vstup do PPC (bez nutnosti podepsat smlouvu) – zahrnuje i neomezený přístup na skupinové tréningy a měsíční cvičební plán. 

Proč vyzkoušet silový trénink?

Silový trénink má svůj původ už v dobách antického Řecka a díky němu získalo postavu snů už mnoho špičkových sportovců. Oproti klasickému fitness cvičení přináší silový trénink měřitelný a viditelný pokrok s každým dalším opakováním. Samozřejmě je i zde důležitá pravidelnost.

I když se soustředíte hlavně na výkon, pozorujete zároveň proměnu těla k lepšímu, aniž byste se na ni museli soustředit. Pokrok vás zároveň motivuje a nenechá vás s cvičením jen tak přestat. Trénink je vhodný pro muže i ženy.

Skvělé vybavení a odborní trenéři

Těšte se na cvičební plochu o velikosti 860 m², na které se rozprostírá spousta moderních strojů, řada tréninkových lavic, pět silových klecí s hrazdami, žíněnky, lana a mnoho dalších nástrojů. Nechybí zóna pro atletický či strongman trénink.

Pokud si chcete dát pořádně do těla, vyberte si vedle moderních strojů i z rozpisu skupinových lekcí. V nabídce je crossfit PPC nebo právě skupinový vytrvalostní silový trénink pro začátečníky i pokročilé. Pokud máte měsíční členství, pak můžete zkusit i trénink boxu.

Kdykoli budete ptořebovat poradit, obraťte se na zkušené trenéry.