225 Kč za DVA vstupy na zumbu a DVA vstupy na zumbu ve vodě. Zatancujte si jako na párty, hubněte a ušetřete 55 %.

Jedno pivo – 250 kcal. Dvě deci bílého – 107 kcal. Jedna lekce zumby minus 600 až 1000 kalorií. Každá párty má jiné následky – můžete ztratit dobrou pověst, peněženku i paměť. Nebo taky špeky.

Zummania zve každého příznivce zábavy na parket (rozuměj do tělocvičny) a nabízí 2 vstupy na zumbu (55 minut), 2 vstupy na aquazumbu (60 minut) a 10% slevu na permanentku. Každý fanoušek zummania na facebooku navíc obdrží karnitinový nápoj zdarma.

Salsa, merengue, cumbie, reggaeton. Tak přesně tyto latinskoamerické tance vůbec NEMUSÍTE umět, abyste se při lekci zumby pořádně odreagovali, pobavili a zatančili si při latinskoamerické hudbě. Zumba je totiž zábava, a to pro každého bez ohledu na věk a taneční schopnosti. Znáte nějaký jiný večírek, při kterém se hubne?

Lekce zumby je mnohem záživnější než klasické aerobní cvičení, i když jeho prvky využívá. Vaše bříško, svaly a stehna se pořádně protáhnou při merengue, cumbie, reggaetonu. Taneční pohyby založené na kardiotréninku jsou složeny z kroků, které zvládne i začátečník. Skvěle si tak vyrýsujete tělo a ješte se budete bavit.

Lekce probíhají v různých částech Ostravy – v Dubině, Výškovicích a v Porubě. Při rezervaci přes internet nezapomeňte do poznámky připsat číslo voucheru. 

Nemůžete v teplých letních dnech myslet na nic jiného než na koupání? Pak je pro vás jako dělaná novinka – aquazumba. I voda se se může rozvlnit žhavými letními rytmy. Cvičení ve vodě je mnohdy náročnější, ale pro tělo šetrnější. Zbytečně se nezatěžují klouby, a tak je bazén vhodný i pro obéznější typy. Při cvičení posilujete téměř všechny svalové skupiny. Zummania pořádá lekce aquazumby jednou za měsíc. Hloubka bazénu je od 120 do 160 cm. V případě velkého zájmu budou lekce přidány, informace o čase, dni i místě konání najdete na webu. 

A na závěr pozvání Alberta Pereze z Kolumbie, který toto úžasné cvičení vymyslel náhodou, když na lekci zapomněl přinést tradiční hudbu a přinesl z auta CD s latinskoamerickou: Nepřestávej tancovat, nepřestávej se učit, užívej si to. Zumba je jedna velká párty a nejlépe strávený čas. Prostě tancuj naplno!