75 Kč za lekci Jumpingu® v původní hodnotě 100 Kč

Vraťte se zpět do dětských let a přijďte shodit kila, zformovat postavu a posílit svaly zábavnou formou pomocí skákání na speciálně upravených trampolínkách pod vedením zkušeného instruktora a doprovodu motivující hudby.

JUMPING je cvičení na trampolínkách o průměru 122 cm s podpůrnými řídítky. Díky tomuto aerobnímu cvičení zlepšíte Vaši kondici a koordinací pohybů, zformujete postavu a zhubnete zábavnou formou. Díky měkkým dopadům maximálně šetříte svoje klouby, díky balančním cvikům posilujete kloubní úpony a svaly kolem páteře, a to až třetí a čtvrtou vrstvu hlubokých svalů zádových. Na hodinách jumpingu Vás čekají dynamické poskoky, balanční posilování, motivující hudba a instruktor lekce plné zábavy.

Výhody Jumpingu:

• Zpomaluje stárnutí
• Zvyšuje svalový tonus
• Je zábavný a bezpečný
• Navyšuje vitální kapacitu plic
• Působí proti depresi a únavě
• Upravuje trávení a vylučování
• Posiluje všechny svalové partie
• Zlepšuje tkáňové zásobení kyslíkem
• Rozvíjí motoriku, koordinaci a stabilitu
• Podporuje snadnější relaxaci a spánek
• Stimuluje vestibulární a nervový systém
• Normalizuje hladinu cholesterolu a triglyceridů
• Zrychluje lymfatický oběh, detoxikaci a průtok v žilním systému
• Pomáhá snižovat krevní tlak a tím předcházet kardiovaskulárním onemocněním
• Nabízí úlevu od bolesti zad, krku a jiných bolestí způsobené nedostatkem pohybu