Kompletní preventivní programy pro zdravý život. Vyberte si z 8 specializovaných prohlídek, které zanalyzují váš zdravotní stav po všech stránkách!

Při péči o své tělo je dobré dbát nejen na detaily, jako jsou vlasy a nehty, ale také o tělo jako celek. Zjistěte o sobě více v Centru prevence!

Na výběr máte osm preventivních programů pro tělo i duši včetně komplexního programu, který vám podá informace o celkovém zdravotním stavu. Věnovat se vám budou specialisté s dlouholetými zkušenostmi.

1. Zdravý životní styl (60 min)

• 30 min nutričního poradenství a 30 min fyzioterapie
• anamnéza stravovacích návyků
• podrobný rozbor potravin, které jsou vhodné zařadit do jídelníčku
• změření hmotnosti
• výpočet BMI, ideální váhy
• kineziologický rozbor (anamnéza, posouzení stoje aspekcí, posouzení chůze aspekcí)
• nácvik správného držení těla, korekce sedu, základní pohybové stereotypy

2. Zdravé hubnutí (60 min)

• bioimpedanční analýza (% zastoupení tuku, vody a svalové hmoty v organismu)
• změření viscerálního tuku
• vypracování týdenního jídelníčku
• anamnéza stravovacích návyků
• změření základních tělesných obvodů
• výpočet BMI indexu, ideální váhy

3. Aby záda nebolela (60 min)

• komplexní kineziologický rozbor (anamnéza, posouzení stoje aspekcí, posouzení chůze aspekcí, vyšetření základních jednoduchých hybných stereotypů dle Jandy, funkční zkoušky – Schober, Stibor. Otto, Čepoj.)
• individuální léčebná tělesná výchova na podkladě kineziologického rozboru
• terapie a prevence bolestivých syndromů pohybového aparátu (korekce sedu, správné držení těla, základní pohybové stereotypy a nácviky

4. Zdravá psychika (100 min)

Vyberte si z těchto témat:

• nácvik komunikačních dovedností
• subjektivní potíže s pamětí a soustředěním
• rozvoj osobnosti
• vztahové a rodinné problémy

5. Poznej sám sebe (100 min)

Psychodiagnostika s odborníkem, vyberte si:

• zjištění úrovně a struktury intelektových schopností
• zmapování osobnostních charakteristik
• profesní předpoklady

6. Moje krev – pro ženy

• krevní skupina + Rh faktor
• krevní obraz
• funkce štítné žlázy
• jaterní testy
• funkce ledvin
• celkový cholesterol
• hladina glukózy v krvi
• interpretace výsledků lékařem

7. Moje krev – pro muže

• krevní skupina + Rh faktor
• krevní obraz
• tumor markery prostaty
• jaterní testy
• celkový cholesterol
• hladina glukózy v krvi
• interpretace výsledků lékařem

8. Komplexní preventivní program

Podává velmi podrobné informace o zdravotním stavu, kombinuje metody vyšetření z různých medicínských oborů s cílem včasné diagnózy možných kardiovaskulárních onemocnění, nemocí pohybového aparátu, psychických poruch nebo nevhodných nutričních návyků.

První návštěva (20 minut):

Asistence při vyplnění zdravotního dotazníku, vyšetření krve (celkový cholesterol, HDL cholesterol, LDL cholesterol, krevní tuky, krevní cukr, krevní obraz, funkce jater, funkce ledvin, funkce štítné žlázy, vyšetření moče.

Druhá návštěva (90 minut):

• fyzioterapeut – celkové vyšetření pohybového aparátu pohledem a pohmatem, zhodnocení chůze, pohybových stereotypů, pohybových omezení, symetrie, kloubních blokád nebo zkrácení svalů.
• nutriční specialista – zjištění a posouzení stravovacích návyků, změření tělesné hmotnosti a obvodu pasu, výpočet BMI, analýza výsledků bioimpedančního stanovení vnitřního prostředí (procento tuku, vody a bezvodé aktivní tělesné hmoty), stanovení bazálního metabolismu a metabolické potřeby při zvoleném stupni aktivity, doporučení nejdůležitějších změn.
• psycholog – komplexní zhodnocení psychického stavu, vyhodnocení celkové stresové zátěže, individuální doporučení pro odbourání stresu či získání nebo posílení životní spokojenosti.
• internista – kardiolog – změření tepu, krevního tlaku, tělesné teploty, saturace kyslíku, záznam klidového EKG, zjištění indexu kotník – paže (tzv. Ankle Brachial Index) , biompedanční stanovení vnitřního složení těla, zhodnocení anamnestických nálezů, zvláštní důraz na rodinnou anamnézu, rizikové faktory a profesní rizika, fyzikální vyšetření, vyhodnocení laboratorních výsledků a jednotlivých vyšetření, zhodnocení rizik, kompletace a předání závěrečné zprávy, případná doporučení z celého vyšetření