4 časově neomezené vstupy do fitness PZ-gym

Přijďte si zacvičit a změnit svou postavu do nově zrekonstruovaného fitness PZgym na Praze 5 – Luka.

Plně klimatizované fitness, s nádherným výhledem a velmi prosvětlené, nabízí na 35 posilovacích stanovišť firem  Lax a Grünsport, 2 běhací pásy LifeFitness a Technogym, 6 rotopedů Lax, 2 horizontální ergometry, stepper LifeFitness, 2 orbitreky VisionFitness a Lifefitness, tyto stroje jsou ideálním nástrojem k zahřátí organismu před cvičením, pro tréninky na redukci podkožního tuku nebo mohou sloužit jako doplněk ke všem ostatním sportovním aktivitám. Při pravidelném cvičení na cardio strojích posílíte kardiovaskulární systém při aktivitě, která prakticky nezatěžuje žádný z kloubů dolních končetin – hlezenní, kolenní ani kyčelní.

Jednoruční činky od 2 kg do 65 kg, takže si s volnou váhou odcvičí opravdu i silní cvičenci.

Ne každá moderní a designově lákavá posilovna splňuje kritéria na kvalitní a bezproblémový trénink. Rozhodující je správný výběr jednotlivých druhů posilovacích strojů, činek, laviček a doplňkového náčiní. Nelze opomenout ani jejich následné rozmístění z hlediska svalových partií, prostorů a zrcadel. Špatná biomechanika strojů s nedostatečným rozsahem pohybu či omezené možnosti v nastavení z hlediska velikosti cvičence jsou bohužel častým jevem i v těch nejvíce propagovaných posilovnách. Ty mají převážně komerční charakter a jejich majitelé nemají o těchto podstatných „detailech“ často nejmenší tušení

Pod dohledem našich skvělých trenérů si dokážete nejenom zpevnit svoji postavu, ale i vylepšit fyzickou kondici.