Kurz – Závěsný posilovací systém I.
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Red Academy
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Red Academy
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Vyzkoušejte si šestihodinový maraton se závěsnými posilovacími systémy.
V kurzu se naučíte pod vedením trenérů profesionálně používat závěsný posilovací systém a osvojíte si správnou techniku provedení jednotlivých cviků. Kurz je vhodný jak pro začátečníky, kteří se chtějí naučit cvičit se závěsným posilovacím systémem, tak i trenéry, kteří chtějí začít vést lekce na závěsném posilovacím systému.
Na tento kurz nepotřebujete akreditovaný kurz. Přečtěte si spokojená hodnocení zákazníků, kteří absolvovali jiné kurzy v Red Academy.
Osnova kurzu
- 9.00–10.00 – teoretická část
- 10.00–12.00 – zásobník cviků
- 12.00–12.30 – pauza na oběd
- 12:30–14.30 – praktický nácvik
- 14.30–15.20 – závěrečná zkouška
- 15.20–15.30 – předání certifikátů
Kurz je veden profesionálními trenéry Petrou Hoškovou a Janem Dragomirem.
|
Honza vede kurzy už více jak 3 roky. Každodenně vede klienty k nejlepších výsledků a to jako osobní trenér, nebo lektor skupinových lekcích např. na TRX. Honza je držitelem 4 certifikátů na TRX. Také má 10 x certifikátů na různé druhy cvičení (Mobilita, Rozbor hýždového svalu v tréninku, Dřep Klik a Tah, Závěsný systém Core, Závěsný systém Body, Body a Core pokročilý, Bosu, Roller, včetně trenérské licence). |
|
Petra má vzdělání v oblasti fitness a dosáhla spousty certifikací např.: Heat program – Level I, Level II, TRX, TRX force, Jumping, Specializace, Heat program, Trx funkční trénink. Svoje zkušenosti nasbírala mnohaletou praxí v těch nejznámějších fitness, jako osobní trenérka, tak i trenérka skupinových lekcí. Co pro ní znamená sport? Relax, radost, ideální způsob, jak vybít energii a způsob jak se udržet v psychické a fyzické pohodě. |
