Efektivní cvičení v Polné Poprvé na Slevomatu

Varianta: Podívejte se na další 2 varianty
1× vstup na cvičení proti bolesti zad a kruhový trénink nebo bodyform + vstupní konzultace
Koupit za 299 Kč 480 Kč
Můžete zakoupit max. 1 voucher na osobu.
0 zákazníků
do konce

V ceně varianty:

  • 1× vstup na cvičení proti bolesti zad
  • 1× vstup na kruhový trénink nebo bodyform
  • změření na tělesném analyzátoru, vstupní konzultace a zhodnocení stávajícího zdravotního plánu 

Platí do:

30. 6. 2017

Omezení:

Cvičení je určeno pouze pro ženy.

Podmínky uplatnění:

  • Rezervaci proveďte předem na telefonním čísle 724 937 399 nebo na e-mailu: vackovah10@seznam.cz
  • Permanentky nejsou přenosné.
Více informací jak uplatnit voucher

Kde uplatnit:

Wellness studio Polná

Jungmannova 1131, Polná

Jak kruhový trénink funguje?

Koncept kruhového tréninku představuje komplexní cvičební program, který obsahuje kardiovaskulární trénink, posilování i aerobní cvičení. Na jednotlivých stanovištích cvičíte 2 minuty a procvičujete vždy jednu část těla.

Cvičení je zaměřené na procvičení všech svalů, zpevnění celého těla a nastartování metabolismu.

Tréninky probíhají pod dohledem zkušené trenérky, které vám nejen vysvětlí, jak cviky provádět, ale také vás celou dobu kontroluje, abyste cviky prováděli co nejlépe a nejúčinněji.

Cvičení proti bolesti zad nebo bodyform 

Při cvičení během půl hodiny, posílíte oslabené svalstvo zádových svalů a protáhnete přetížené svaly a zároveň posilujete břišní svaly a střed těla, který je důležitý pro správné držení těla.  

Bodyform je cvičení určené pro zákaníky, kteří nemají rádi náročnější sestavy a koordinaci paží a nohou, ale chtějí komplexně posílit a protáhnout celé tělo a zvýšit svoji kondici.

Termíny cvičení

  • Bolavá záda: středa 18:10 – 18:40
  • Kruhový trénink: pondělí 19:00 – 20:00, středa 19:00 – 20:00
  • Body Form: pondělí 17:45 – 18:45 
Kalkulace ceny

Další informace

  • Rezervaci proveďte předem na telefonním čísle 724 937 399 nebo na e-mailu: vackovah10@seznam.cz
  • Permanentky nejsou přenosné. 
Storno podmínky
  • Rezervaci lekce zrušte nejpozději 24 hodin předem, jinak bez náhrady propadá.
  • Po výměně voucheru za permanentku, je voucher brán jako uplatněný.