Fitness kurzy pro ženy, muže, děti i seniory ve Fitku Václavák

Ve zdravém těle zdravý duch. Některé výroky moc smyslu nepobraly, ale tento by lidstvo klidně mohlo vytesat do kamene.

Nastal čas vyrazit do fitka na Václaváku a udělat něco s fyzičkou a tělesnými proporcemi. Nebojte, nebudete na to sami. Ve více lidech se to lépe táhne, a tak se do cvičení vrhnete po hlavě s dalšími účastníky kurzu a zkušenými trenéry.  

Na výběr máte dva kurzy:

• Fitness kurz bez jídelníčku 
• Fitness kurz s jídelníčkem

Pokud máte o správném stravování jasno, nepotřebujete hubnout ani přibrat svalovou hmotu, pak je Fitness kurz bez jídelníčku vhodný právě pro vás.

Ve Fitness kurzu s jídelníčkem se zaměříte na tvarování postavy, hubnutí a získání fyzické kondice. Součástí tohoto kurzu je také konzultace s odborníkem na hubnutí,  sestavení jídelníčku a 24hodinový servis pro případ, že budete ve dvě v noci řešit dilema, zda sníst, nebo nesníst čokoládový dort.

Oba kurzy mají celkem 8 lekcí, každý týden dvě. Lekce probíhají v malých skupinkách a věnovat se vám budou skuteční profíci. Před kurzem a po něm vám změří složení těla a proberou s vámi výsledky.

Po každé lekci dostanete proteinový nápoj. A když budete chtít, můžete si díky měsíčnímu členství přijít kdykoli zdarma zacvičit, nebo si zajít do sauny, na masáž, na kosmetiku, na manikúru nebo do Barber shopu se skvělou slevou 25 %!